יום שישי, 25 בנובמבר 2022

אירועי חודש דצמבר לחג חנוכה והכריסמס בירושלים, מודיעין-מכבים-רעות

חג החנוכה ממש כבר כאן מעבר לפינה ואיתה גם חופשת הילדים, הזדמנות נהדרת לצאת מהבית, לטייל ולקחת חלק בפעילויות החוויתיות שיערכו  בחג החנוכה והכריסמס  ברחבי העיר ירושלים, מודיעין-מכבים-רעות.

הנה מקבץ פעילויות שלא תרצו להחמיץ במהלך ימי החג:

חנוכיית שוכבת יעקב גרינוורצל
***חדש ומיוחד לחנוכה!***

מוזיאון מורשת החשמונאים במודיעין-מכבים-רעות 

מה: סיפורה של העיר מודיעין-מכבים-רעות מימי משפחת החשמונאים, דרך התקופות השונות ועד לימי הקמת העיר המודרנית באמצעות חוויה רב חושית ואינטראקטיבית.

הפעילות מתאימה לכל הגילאים וכוללת חדר אינטראקטיבי עם ארבע הפעלות חוויתיות וכניסה לרייד (מגיל 4) לצפייה בסרט עתיר אפקטים שלוקח את הצופים להרפתקה במנהרת הזמן ועד לעיר המודרנית.

המוזיאון הוקם בהשראת האתרים ההיסטוריים באזור, ממוקם במרכז העיר המודרנית ומקשר בינה לבין העיר הקדומה, ובין חיי המסחר לחיי התרבות.


בחנוכה יערכו במוזיאון פעילות, הדגמות וסדנאות ברוח החג:
סיורים מודרכים ואתגר בריחה – כל ימי החג

12-25.12 – קהילות מדליקות, הרצאות, כנס מורשת מודיעין והחשמונאים, סיורים מודרכים, בינגו החשמונאים, חידות ומפגש עם הסופרת גלילה רון פדר, סדנאות יצירה והצגה לכל המשפחה, הפנינג מלאכות קדומות, עמדות צילום בלבוש היסטורי, סיורים לגבעת תיתורה, אום אל עומדאן, גבעת שר, וסדנת קומיקס בין-דורית במוזיאון, ופתיחת תערוכת אמנות עכשווית.

כמה? 15-60 ₪, תוספת לחלק מהפעילויות. 

מתי? יום א' סגוריום ב'   16:00-20:00, יום ג' ו-ה'  10:00-18:00יום ד' 10:00-16:00יום ו' ושבת 10:30-13:30

לפרטים נוספים: https://modiinmuseum.org.il/

צילומים: קובי הראתי סטודיו תים אדירכלים ומירב שי (יש אישור הורים לתמונות ילדים)


שומרי החומות חוזרים צילום איתן אלחדז ברק

שומרי החומות חוזרים טיילת החומות ומציאות רבודה צילום פמי
***שומרי החומות חוזרים!***

מה: מיצב חדש על טיילת החומות הדרומית (משער יפו ועד הכותל) – פסלי מגיני ירושלים בגודל אמיתי "חמושים" באפליקציית מציאות רבודה המעירה לחיים את סיפורם האישי והתקופה בה חיו.

ללא תוספת תשלום.

כמה? 25 ש"ח למבוגר, 12 ש"ח לילד/ חייל / גמלאי

מתי: א-ה ושבת - 9:00-16:00, שישי - טייילת דרומית עד 14:00, צפונית סגורה

לפרטים נוספים  pami.co.il

צילום: פמ"י


החוויה החשמונאית בכיכר הרומית צילום ניר ויילד
***החוויה החשמונאית בכיכר הרומית***

מה: אינדיאנה ג'ונס ומשחקי הכס ביחדהפנינג חשמונאי בכיכר הרומית הנפתחת לכבוד חנוכה הכולל תחנות הפעלה אתגריות לכל המשפחה כמו אליפות משפחות במשחק ההיסטורי שנחשף על רצפת הכיכר, הליכה על קורה, קליעה למטרה בחץ וקשת, הפעלת מכונת מצור, הכנת תליון חשמונאי, כתב חידה על ממצאים חשמונאים בירושלים וכמובן - הסלפי הכי היסטרי בעיר על גג טיילת החומות הצפונית מול הר הבית.

כמהילד 30 ₪, מבוגר 35 ₪, החל מגיל 5,

מתי: רביעי, חמישי ראשון, 21.12, 22.12, 25.12 בשעות 10:30-16:30

לפרטים נוספים  www.pami.co.il טל. 02-6277550

סרטון: https://youtu.be/L1X1nTmvnjE

צילום וידאו וסטילס: ניר ויילד


scheherezade_jerusalem_theater_346x397

***צלילים וחנוכה***

המוזיאון לאמנות האסלאם ירושלים,

התערוכה המתחלפת: פייזלי. מנסיך ועד פרינס, תערוכות הקבע ותערוכת השעונים. פעילויות מיוחדות לכל המשפחה כולל חדר בריחה.

בר 13-16: פסטיבל מאוול בלדי - למוזיקה ערבית שורשית, בניהולו האמנותי של יאיר דלאל.

הפסטיבל מעלה על הבמה המרכזית את המוזיקה המסורתית שהתנגנה בחצרות הסולטנים, בבתי העשירים, באוהלי המנהיגים, בדרכי המדבר ובחאנים.

בין מופעי הפסטיבל:

13.12.22 - הסוויטה הסימפונית "שחרזאדה" שנוצרה בהשראת יצירת הפאר הספרותית "סיפורי אלף לילה ולילה", עולה על הבמה של תיאטרון ירושלים בעיבוד חדשני המשלב בין מזרח ומערב: התזמורת הסימפונית ירושלים ותזמורת שהאן למוסיקה פרסית

14.12.22 -  שירת נשים מהמדבר והשומרון - סופי צדקה, רחלה ושרון בן צדוק שרות געגועאולם הקרון, גן הפעמון; חנאן עתאמנה, בשירי חתונה מסורתיים באולם המוזיאון לאמנות האסלאם.

15.12.22 -  הרכב קוואליה בראשותו של ירון פאר במופע "מזמור לתודה" מפגש פסגה בין שירת מזמורי תהילים לבין שירת התפילה הסופית של הודו ופקיסטאן, אולם הקרון, גן הפעמון; וואהב בדארנה ולהקת נאיה המונה 11 נגנים, עם מוזיקה ערבית מהגליל דרך השלום טריק אלסלאם ( طريق السلام) - באולם המוזיאון לאמנות האסלאם.

16.12.22 – טריו "רדיו בגדד" – פרגהום בצ'אני - מופע דינמי ומרגש  שסוחף את הקהל אל לב ליבה של המוזיקה העיראקית, באולם המוזיאון לאמנות האסלאם.

כמה? 25 ₪ לילד, 44/22 ₪ למבוגר, מחיר מיוחד למופעי הפסטיבל

מתי: א' - סגור, ב' - ד' - 10:00 – 15:00, ה' – 10:00 – 19:00, שישי ושבת  –  10:00 – 14:00

לפרטים נוספים: https://www.islamicart.co.il/

צילום: פסטיבל מוואל באלאדי


סופגניות סיור בנחלאות ושערי חסד עם גו בי טרוול צילום דורון יושע

***אורות הכרך - אירוח ביתי בירושלים***

מה: נשים וסיפורים בירושלים אירוח ביתי בחנוכה עם הטעם האמיתי של ירושלים.

מחירי האירוח אצל כל המארחות החל מ-450 ₪ לקבוצה, תלוי בסוג האירוח והכיבוד, וניתן גם לערוך אירועים פרטיים בחלק מהבתים, לקבוצות של 15-80 איש.

האירוח מתקיים בתיאום מראש ובתשלום ישיר מול המארחות. פרטי התקשרות, מספר אורחים אפשרי ומועדי האירוח  נמצאים באתר. ברוב הבתים ניתן להתאים את הפעילות, תוכנה ואורכה לצרכי המבקרים.


מה בחנוכה?

בנחלאות: דלילה שמש עם "סיפורים ואורות בנחלאות" - אירוח ביתי או משולב עם סיור רומנסות וסיפורים ירושלמיים בטעם של פעם או עם דמויות וסיפורי גבורה היסטוריים, הדלקת נרות ולביבות בנחלאות וברובע היהודי. בנחלאות מחכה לכם גם מאמא רחל עם ארוחת אחה"צ בסגנון ספרדי-לאדינו ירושלמי שכולל הדלקת נרות וספינג', וגם עם ארוחת ליל שבת ושבת בצהריים.


בעין כרם: חיה וייט פותחת את הגלריה הביתית לסדנאות ציור נוף לזוגות וקבוצות קטנות, ביקור ושיח אמן. רות חביליו, אמנית אריחי הקרמיקה המצוירים, מזמינה לאירוח חוויתי בבית ובסטודיו בלב הכפר, עם תוכן מיוחד לחנוכה על המשמעות והחיבור בין אור לצבע במקום צבעוני במיוחד. נחמי מגן גפני פותחת לרווחה את הדלת לבית היהודי להדלקת נרות, סדנת סופגניות, מעגל נשים עם קלפי האור ועוד.


בקרית יובל, ברחביה, ברובע המוסלמי, בעיר דוד ובגילה: ליאת דה-כהן מציעה הדלקת נרות וארוחת שף באירוח ביתי בקריית היובל, אלישבע כהן מארחת בגינת המרפא בין בית ראש הממשלה לבית הנשיא, וסדנאות בנושא צמחי מרפא ורוקחות טבעית כולל רוקחות מחממת במיוחד, סדנת אור ואש לכריסמס/ חנוכה וסדנת חנוכה שמנונית ועשירה. שנינה טאוסון פותחת בחנוכה את CASA TOUSON בגילה להדלקת נרות עם סופגניות ביתיות וסדנת אמנות המתאימה למבוגרים, אפשרות גם לארוחת ערב שבת. דפנה קנדל מציעה אירוח ביתי ברובע המוסלמי כל ימי החג, הכולל הדלקת נרות, סופגניות, ספינג'ים, לביבות סיפור אהבה לירושלים, סיפור על כד קטן מימי המכבים ועד היום ועוד, ואפרת חלמיש מחן המקום בעיר דוד מזמינה לחוש את "ירושלים אורו של עולם" בביתה בהדלקת נרות משפחתית, שמחה ומאירה עם שירים ומטעמי החג הביתיים אל מול החומות, מפגש ושיח פתוח בנושא ההתיישבות היהודית במקום-על ה'מכביות' של ימינו ואיך נוסיף אור עם אפשרות לערב שירים וניגונים ייחודי בנושא החג.

מתי: פעילות מיוחדת לחנוכה

כמה: מחיר משתנה לפי סוג האירוח, החל מ-30 ש"ח לאדם

לפרטים נוספים: https://women-jerusalem.com/

בצילום: עוגיות ויטארז' סביבונים של ליאת דה כהן


***דמי חנוכה***

מהמושבת האמנים בחוצות היוצר

יודאיקה בת זמננו. מתנות, סדנאות אמן ואירועים מיוחדים בגלריות האמנים שבסמטה הציורית ובמסעדת אקליפטוס הצופה אל חומות העיר, שדורגה כמסעדה הכשרה הטובה ביותר במזרח התיכון לפי tripadvisor.

כמה? הכניסה למתחם חופשית

מתי? הגלריות פתוחות בימים א-ה 10:00-17:00, שישי עד 14:00, שבת - סגור

לפרטים נוספים: https://artistscolony.co.il/

בצילום: חנוכייה בעיצוב יעקב גרינוורצל


סודות ירושלים משחק בריחה בתחנה הראשונה. צילום התחנה הראשונה

מתחם התחנה הראשונה

מה: שלל אירועים ללא תשלום מדי יוםועשרות אירועים מיוחדים לחנוכה, ביניהם פסטיבל הקינוחים ה-4 (מידע באתר) הדלקת נרות ופעילויות חינם לילדים.

המתחם הוא 6000 מ"ר של מפגש מרתק בין אוכל לתרבות, בין פנאי לספורט, מקום בילוי והנאה להורים ולילדים, צעירים ומבוגרים. במקום פועלים כ-30 מסעדות, בתי קפה וברים מהמובילים בירושלים במחירים ורמות כשרות שונות.

לצד המסעדות, תמצאו בתחנה אטרקציות כמו תערוכת "עולם הרכבות", תיאטרון אספקלריא, ריידרים להשכרה לטיול בעיר ומשחק בריחה מלהיב – הכל מותאם לבודדים ולקבוצות.

חניה - צמוד לתחנה מגרש חנייה ענק, מותאם לרכבים פרטיים ולאוטובוסים.

מתי: כל השבוע 8:00-24:00

כמה? כניסה חופשית, רוב הפעילויות לילדים - ללא תשלום, כולל תערוכת הרכבות וסדנאות יצירה

לפרטים נוספים: https://www.firststation.co.il/

 צילום: ריקי רחמן


נצרת חג המולד צילום דורון יושע

סיור חנוכיות בבני ברק עם גו בי טרוול1 צילום דורון יושע
***כריסנוכה***

תוכן-דרך-חוויה

מה: סיורים עצמאיים מודרכים בנייד עם gobeetravel בעקבות חנוכה וכריסמס, בירושלים, בבני ברק ובנצרת!

טיילו עם מי שאתם בוחרים, בזמן ובקצב שלכם! מספיק מכשיר אחד למשפחה.

חנוכה, ברובע היהודי, בנחלאות ושערי חסד בשילוב השוק ומשחק משפחתי, וסיור חדש בסמטאות בני ברק, וסיור חדש ישר מהניילון בעקבות חג המולד בנצרת!

כמה? מחיר כל סיור 99 ש"ח (מספיקה הורדה אחת למשפחה)

מתי? ניתן לצאת לסיור בזמן ובקצב שלכם.

לפרטים נוספים: https://www.gobeetravel.com/

בצילום: חג המולד בנצרת וסיור חנוכיות בבני ברק, דורון יושע


מזרקת נבל דוד הסיור המואר בירושלים צילום יוליה ברזון1

מנורת כיכר הכנסת הסיור המואר בירושלים צילום יוליה ברזון1
 ***הסיור המואר בירושלים***

מה: לבקשת הקהל הסיור המואר בירושלים מתקיים גם בדצמבר 2022!

חוויה מאירת עיניים - סיור לילי מרהיב באתריה המוארים של ירושלים!

הסיור מתקיים בהדרכת מורה דרך מוסמך, המספר על כ-30 מונומנטים היסטוריים מוארים בשפות עברית ואנגלית, באוטובוס תיירותי.

ניתן לעלות על האוטובוס ב-5 תחנות שונות:  מתחם התחנה הראשונה, מלון המלך דוד, מלון רויאל וינג, מלון עץ הזית ומגרש הרוסים.

משך הסיור כשעה וחצי ומספר המקומות מוגבל.

הסיור מתקיים במימון משרד ירושלים ומורשת ובביצוע פמ״י החברה לפיתוח מזרח ירושלים.

מתי? האוטובוס יוצא ממתחם התחנה הראשונה – בשעה 20:00 בימים שני וחמישי (למעט ימי חג).

כמה? 30 ש"ח למשתתף

פרטים www.pami.co.il

בצילום: מזרקת נבל דוד, צילום: יוליה ברזון


קרדיט וצילום כנסיית עמנואל (2)
עוגיות גינגר ברד במתחם עמנואל צילום סם רוברטס
***כריסמס!***

מתחם עמנואל חוויה של חו"ל בירושלים.

בית הארחה, בית קפה-מסעדה-מתחם אירועים, מרכז מורשת-מוזיאון הדגמים של קונרד שיק, כנסייה אנגליקנית, גינה קסומה ואירועים שונים בחינם ובתשלום.


כריסמס!

מתי:

*24.12* בערב, בית פתוח בין השעות 17:00-22:30.

כמיטב המסורת האירוע יהיה באווירת כריסמס בסגנון אירופאי, עם עוגיות ג׳ינג׳רברד (Gingerbread), יין חם וסיידרים.

*ב-25.12 המתחם יהיה סגור*

איפה? 100 מ' משער יפו, ליד הדואר בתחילת רח' הפטריארכיה הארמנית, מול מגדל דוד והקישלה.

פתוח בימים ראשון-רביעי בין השעות 9:00-16:00 ובימים חמישי-שבת מ-9:00-18:00

כמה? הכניסה חופשית

פרטים: ואטסאפ עסקי: 02-6277727https://www.emanueljlm.co.il/

סרטון מחגיגות 2021

בצילום: כריסמס ועוגיות ג'ינג'רברד צילום: סם רוברטס


סיור מונגש בעיר העתיקה עם יד שרה צילום גורה ברגר

***הנגשה***
מה: 
גם בחנוכה ובכריסמס העיר העתיקה
 מונגשת לבעלי מוגבלויות תנועה, עגלות ועיוורים.

באי העיר מוזמנים לתכנן את דרכם המונגשת באמצעות אפליקציה ייעודית וחינמית נגישות ירושלים-העיר העתיקה  Accessible JLM-Old City(ב-9 שפות) לניווט בזמן אמת בין הסמטאות והאתרים.

במהלך החודשים האחרונים הוויה דולורוזה הונגשה כולה.

לאחרונה הותקנה מערכת הכוונה גם לעיוורים באפליקציה חינמית STEP HEAR

כמה?  ללא תשלום

מתי? בכל עת

פרטים www.pami.co.il

בצילום: קבוצת בעלי מוגבלויות מטיילת בירושלים. צילום פמ"י

תעלת הקשר בהר ציון בשעות היום צילום פמי
***תעלת הקשר ההיסטורית בהר ציון***
מה: התעלה ההיסטורית ששימשה להעברת ציוד, תחמושת ופצועים מההר אל ירושלים המערבית בין 1948-1967.
התעלה שוקמה באמצעות פמ"י ומופעלת ע״י עיריית ירושלים, המשרד לירושלים ומורשת ורט"ג.
כמה? ללא תשלום
מתי? התעלה פתוחה מדי יום, כולל סופ"ש, בשעות 8:00-17:00
פרטים www.pami.co.il

חג חנוכה מואר ושמח!!!

קרדיט צילומים: בתחתית כל צילום, השימוש בצילומים ללא תשלום
ערכה: נדיה היבא

יום חמישי, 24 בנובמבר 2022

מרקים בימי החורף - המנה הראשונה המנצחת על כל שולחן, ומתכונים למרק פטריות ולמרק כרובית וברוקולי

החורף כבר כאן, ואחד המאכלים שמתחילים להתבשל במטבח הם מרקים שונים. לכל משפחה יש את המתכון האהוב שלה. מרק יכול להיות צלול וזך ולהוות תחליף לנוזלים או עשיר ברכיבי תזונה ולהוות תחליף לארוחה שלמה. אבל פרט למגוון הקולינרי שלו, האם ההרגשה שהוא משביע יותר מאוכל רגיל היא הרגשה שיש בה אמת? האם למרק יש גם השפעה על כמות המזון שאנחנו אוכלים?

חלי ממן קבוצות תמיכה לאורח חיים בריא- מרק - צילום ISTOKE
אנחנו רואים שלמרק יש 4 דרכים בהן הוא עוזר בתחושת השובע ולמה שווה לשלב אותו בתזונה לא רק בחורף:

1. מרק הוא למעשה מנה בתוך ארוחה. לעומת שתיה של כוס נוזלים, חמים או קרים, את המרק אנחנו אוכלים עם כף. ולא משנה אם המרק הוא מרק זך צלול או מרק המכיל בתוכו רכיבי תזונה כלשהם. עצם האכילה עם כף היא זו שעוזרת בתחושת השובע לעומת שתיה של כוס נוזליםבעלת אותו נפח (1).

2. מחקר שבדק את אם למרקם המרק יש השפעה שונה על תחושת שובע וההשפעה של אכילת מרק על כמות הקלוריות הנאכלת מצא שלא משנה אם מרקם המרק הוא צלול, מכיל ירקות חתוכים או נטחן חלקית או כולו, הוא עוזר לשפר את תחושת השובע ולהביא להפחתה של אכילה של מזון בארוחה בה הוא נאכל. האפקט הזה מופיע כאשר אוכלים כמות ממוצעת של כ 400 מ"ל מרק כמנה ראשונה ברבע השעה הראשונה של הארוחה (1).

3. אפקט נוסף של המרק על תחושת השבוע היא שלרוב אנחנו אוכלים אותו בטמפרטורה חמה שלה עצמה יש השפעה על הגברת תחושת השובע. כשקר הגוף שואף לשמור על טמפרטורת גוף יציבה ולכן יש אנשים שמדווחים שבחורף הם יותר רעבים, הגברת האכילה עוזרת לגוף לשמור על טמפרטורת גוף יציבה. שילוב של מרק בעל ערך קלורי נמוך יכולה לעזור לנו לשמור על חום הגוף וגם למתן אכילה עודפת ממרקים עשירים באנרגיה. מרק עשיר בקלוריות או דל בקלוריות יחמם אותנו באותה המידה.

4. הנפח של המרק בשל הנוזלים שבו אף הוא משפיע על תחושת השובע. בדפנות הקיבה יש קולטנים וכאשר היא מתמלאת במזון והדפנות שלה מתרחבות מועבר מסר למוח ומתחילה להופיע תחושה של שובע. כאשר המרק מכיל תוכן כגון ירקות שונים, תוספת חלבון כגון קטניות, טופו או עוף אז תחושת השבוע גוברת בשל הסיבים התזונתיים המגיעים מהירקות, ומהחלבונים והפחמימות המורכבות המגיעים מרכיבי התזונה האחרים, השילוב הזה של אבות המזון במרק, יחד עם נפח גדול של הנוזלים, עוזר גם להרגיש תחושת שובע מהירה וגם לשמר תחושת שובע ארוכה יותר.

ומה לגבי מרק עוף, האם יש לו השפעה מחזקת על הגוף בהתקררות או שזה רק מיתוס? מחקר במעבדה על תאי דם לבנים של מערכת החיסון מצא שלמרק עוף ביתי יש השפעה אנטי דלקתית ולכן זה יכול אולי להסביר שהוא יותר מאשר תרופת סבתא נפוצה (2).

אז לסיכום, שילוב של מנה ראשונה של מרק בארוחה יכול לעזור לנו לדייק יותר עם כמויות המזון שלנו בארוחה, אם הוא יאכל כמנת ביניים הוא יכול לעזור לנו עם תחושת הרעב בין הארוחות ולא משנה גם אם הוא יהיה צלול וזך או מכיל רכיבי תזונה, העיקר שנאכל אותו בכף וכך נאפשר לתחושת השובע להופיע.

המאמר מאת ניאורה מרטה, דיאטנית קלינית ראשית, B.Sc , R.D, בחלי ממן, רשת המתמחה באורח חיים בריא

מראי מקום:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2128765/ 

של חלי ממן צילום יחסי ציבור מרק פטריות
מתכון להכנת מרק פטריות
באדיבות חלי ממן, קבוצות תמיכה לאורח חיים בריא

מרכיבים:
2 סלסלת פטריות שמפיניון או פורטובלו או שיטאקי טריות
1 בצל בינוני חתוך לקוביות
1 מלח, פלפל שחור ולבן, פטרוזיליה ושום לפי הטעם
6 כוסות מים
1 כפית אבקת מרק בטעם פטריות

אופן הכנה:
מאדים את הבצל, מוסיפים את הפטריות ומבשלים עם הבצל במשך 10 דק' על אש קטנה.
מוסיפים את המיל עם התבלינים, ומבשלים עוד רבע שעה. טוחנים הכל בבלנדר.

של חלי ממן צילום יחסי ציבור מרק כרובית וברוקולי
מרק כרובית וברוקולי
באדיבות חלי ממן, רשת תמיכה לאורח חיים בריא

מרכיבים:
1 ברוקולי טרי (פרחים מופרדים ושטופים)
 1 ראש כרובית טרייה (פרחים מופרדים ושטופים)
 מלח, פלפל לפי הטעם
מים

אופן הכנה:
מכניסים את פרחי הברוקולי והכרובית לסיר גדול עם מים. 
מוסיפים תבלינים, כשהירקות מתרככים מכבים את האש וטוחנים עם בלנדר מוט לתערובת סמיכה.

ניאורה מרטה דיאטנית ראשית בחלי ממן
בשיתוף חלי ממן, רשת המתמחה באורח חיים בריא
קרדיט צילומים: צילומים באדיבות ISTOCK-חלי ממן. מאושרים לשימוש ללא תמורה.
ערכה: נדיה היבא

מתכון להכנת מרק שעועית עשיר, מלא בטעמים

החורף הזה יהי חם וטעים!!!
לא צריך להתאמץ בשביל להכין בבית מרק עשיר, חמים ומנחם. השף הראשי של רשת קפה גרג אלעד אמסלם מעניק מתכון להכנת מרק שעועית עשיר, מלא בטעמים ומנחם, שהוא מרק מתפריט חורף 2023 של רשת גרג, שניתן להכין גם  במטבח בבית.

מתכון להכנת מרק שעועית לבנה
1 ק"ג שעועית לבנה  -  (את השעועית יש להשרות לילה לפני במים או להוסיף אבקת אפייה בבישול )
שמן קנולה\סויה – 100 גרם
בצל לבן קוביות – 250 גרם
שום פרוס - 50 גרם
סלרי גבעול קצוץ – 100 גרם
גזר קוביות – 250 גרם
גמבה אדומה קוביות – 100 גרם
תפו"א קוביות – 250 גרם
כרוב לבן פרוס- 250 גרם
נפוליטנה – 500 גרם
פרסייד – כף
מים - 4 ליטר
מלח – 30 גרם
סילן – 30 גרם
פטרוזיליה – 50גרם (חופן)
בצל ירוק – 50גרם (חופן)

קפה גרג- מרק שעועית צילום אמיר מנחם
אופן ההכנה:

- את השעועית הלבנה מבשלים בהרבה מים עד ריכוך מוחלט! מסננים מהמים ומתחילים את המרק בסיר חדש.

- מטגנים את הבצל והשום, פרסייד, מוסיפים את הסלרי, גזר, גמבה, מטגנים כמה דקות. 

- מוסיפים את הנפוליטנה ומשחימים אותה מעט על אש גבוהה, 

- מוסיפים את המים, מרתיחים, מוסיפים את השועית, תפו"א, כרוב, מרתיחים שוב, מורידים את האש ומבשלים כשעה (עד ריכוך הגזר). 

- מורידים עם מצקת שמן, קצף מעל המרק, מוסיפים את המלח, סילאן, פטרו, בצל ירוק, מערבבים, טועמים, מתקנים טעמים במקרה הצורך. 

- מחלקים שווה בין הקופסאות את הנוזל יחסית לשעועית. מומלץ להגיש עם בצל ירוק .

חורף חם וטעים !

בשיתוף קפה גרג
קרדיט צילומים: אמיר מנחם-מאושר לשימוש בתמונה ללא תמורה

ערכה: נדיה היבא


בית האופנה GOLBARY משיק קולקצייה רחבה של מעילי נשים לחורף 2023

כשהטמפרטורות צונחות אין כמו מעיל מפנק, אופנתי ומחמם, להעביר איתו את החורף הקרוב.... בית אופנת GOLBARY משיק לחורף 2023 מבחר רחב של מעילים, סופר פרקטיים ומחממים, המשלבים את כל הטרנדים שחובה לאמץ לעונה הקרה, בכל מלתחה.

בין מגוון הדגמים והיצע הרחב ניתן למצוא בגולברי:

גולברי  חורף 2023 צילום שי יחזקאל 2023  
מעילי פרווה - מלאים בגלאם ורכות. ניתן להשיג בגולברי מעילי פרווה נעימים ומחממים, העשויים מפרווה מלאכותית, בגזרות ארוכות וקצרות המתאימות לכל לוק ערב, וסוגרים כל אאוטפיט בסטייל. מעילי הפרווה מגיעים בגווני חום שחור קאמל ובז'.

מעילי צמר ומעילים סרוגים - מעילי צמר בגזרות מחויטות ואף אוברסייז, נוטפי שיק וסטייל. המעילים מגיעים בשילוב כפתורים או איבקות מטאליות שנראות כמו תכשיט על הבגד. ניתן להשיג אותם גם במראה פפיטה של BLACK&WHITE. נכונים לכל שעות היום ומשדרגים כל לוק.

מימין : גולברי - מעיל מחיר 599.90 ש"ח צילום ליאור קסון 
משמאל: גולברי - מעיל מחיר 599.90  ש"ח צילום ליאור קסון 
מעילי הקווילט - מלווים אותנו כבר כמה עונות. ליין של מעילים מחממים, העוטפים את הגוף, בחלקם משולבת פרווה סינטטית המקפיצה את כל הלוק. חגורת מותן המדגישה את קוי המתאר הנשיים. המעילים מגיעים במבחר צבעים אופנתיים: כחול, ורוד, לבן שחור ועוד. במחלקת הקווילטים ניתן לראות העונה גם מעילי קווילט בהדפסים ואף בקטיפה עם טאץ מוזהב.

מעילי טרנץ' - נחשב כפריט על זמני מגיע העונה במראה המשלב שיק וקלאסיות בגימור מתוחכם. משתלב עם הכל ונותן פתרון יום יומי לכל לוק. ניתן להשיג את המעיל בגווני חום בהיר, ובז'.

מימין: גולברי - מעיל מחיר 299.90 ש"ח צילום ליאור קסון 
באמצע: גולברי - מעיל מחיר 599.90 ש"ח צילום ליאור קסון 
משמאל: גולברי - מעיל מחיר 599.90 ש"ח צילום ליאור קסון 

מימין: גולברי- מעיל מחיר 649.90 ש"ח צילום ליאור קסון 
משמאל: גולברי -מעיל דמוי עור 649.90 ש"ח  צילום ליאור קסון 
מחיר מעילים בגולברי: החל מ 299.9 ₪ עד 799.9 ש"ח

בשיתוף בית האופנה גולברי
קרדיט צילומים: ליאור קסון/ שי יחזקאל/ ניר יפה - מאושר לשימוש בתמונות ללא תמורה

ערכה: נדיה היבא

רואים שחור בעיניים: כל המבצעים השווים לבלאק פריידי 2022 במקום אחד!

בלאק פרייד  ממש כבר כאן, אז אם אתם עדיין ישנים, כדאי שתתעוררו ומהר כי המלאי אוזל ובסוף לא יישאר לכם אפילו קיסם. אנחנו אנשים טובים וכאלה שרוצים לחסוך לכם זמן, לכן ליקטנו עבורכם את מיטב המחירים, ההטבות והמותגים הכי שווים שאפשר למצוא ברשת. 

אז אם אתם חובבי תכשיטים, שעונים, מותגי אופנה יוקרתיים ועוד – גזרו ושמרו את הכתבה הבאה. 
בלאק פריידי 2022: מתחילים!

post_mens_w הצילום באישור שימוש משרד יחסי הציבור
תכשיטים, שעונים ומה שביניהם
קפיצה קטנה לאתר של רשת IMPRESS תגלה לכם עולם ענק של הנחות חסרות תקדים לכבוד הבלאק פרידיי. מה בתפריט? בדקנו הכול כדי לחסוך לכם זמן יקר:

בקטגוריית התכשיטים ניתן למצוא תכשיטי זהב משובצים יהלומים כמו עגילים וטבעות במחירים ובהנחות מפתיעים במיוחד. לדוגמא: עגילי זהב משובצי יהלומים ב-8.90 ש"ח במקום 1,290 ₪. טבעת זהב לבן משובצת יהלומים ב-890 ₪ במקום 1,290 ₪ ועוד.

גם קטגוריית השעונים לא נשארת מאחור, בה תוכלו למצוא מגוון שעונים של מיטב המותגים ובהנחות שכמותן לא ראיתם. למשל: כל דגמי פייר קארדן ב-60% הנחה, מגוון שעוני מותג היוקרה המילטון ב-20% הנחה, שעוני אובקו ב-15% הנחה ועוד רבים וטובים. אז קדימה, אל תבזבזו זמן והיכנסו כבר עכשיו לאתר https://www.impress-stores.co.il/ ותפנקו את עצמכם או את אהוביכם במתנה מיוחדת ויוקרתית.

ETAM  פיג'מות והלבשה תחתונה. צילום באישור שימוש משרד יחסי הציבור
אופנה, קוסמטיקה ובישום? קניתם אותנו
אחרי שנרגענו מההנחות והמחירים של רשת אימפרס, לקחנו אוויר וצללנו הישר לתך עולם האופנה והלייף סטייל. לקטגוריה הזו תמיד יש מקום חם בלב שלנו וכשראינו את המבצעים הבאים, החסרנו פעימה. במחלקת האופנה תוכלו למצוא מגוון פריטים ממיטב מותגי היוקרה, אבל כאלה שלא מתפשרים על סטייל כמו קנת' קול ניו יורק, מורגן, פונט רומא, אדידס, סאקוני, ריבוק, אנדר ארמור ועוד ב-50% הנחה. 

בנוסף, גם בקטגוריית ההלבשה התתונה תוכלו למצוא מותגים כמו איטם, דלתא, פמינה ועוד.
כמובטח, חפרנו גם קצת במחלקת הקוסמטיקה והבישום שם גילינו הנחות של עד 50% על מותגים כמו קליניק, זדיג וולטייר, אסתי לאודר, לנקום ועוד.

את כל אלו ועוד מגוון הנחות בשלל מחלקות תוכלו למצוא באתר של רשת המשביר: https://365mashbir.co.il/
כרגיל, גם בסניפי הרשת יככבו עוד המון מוצרים בשלל הנחות. תוקף המבצע 24-26.11.22

TUMI תיק עור 2290 שקלים- צילום יחצ חול
נסענו, ביי!
אם אתם מתכננים נסיעה בקרוב, לחו"ל או אפילו בארץ, אתם חייבים תיק ומזוודה איכותיים, מעוצבים וכאלה המיוצרים מהחומרים הטובים ביותר – או בקיצור, סטנדרט גבוה. אז גם בתחום הזה חפרנו ועבדנו שה כדי למצוא לכם לכם דילים שווים ביותר.

טומי (TUMI), מותג התיקים והמזוודות האמריקאי המוביל בתחום הלייף סטייל והעסקים, מצטרף לחגיגות הבלאק פריידי. הרשת מציעה הנחה של 50% על הפריט השני מתוך שלל תיקים ומזוודות לנסיעה המושלמת.ֶ בתוקף 21.11-30.11.22

ניתן להשיג ברשת חנויות טומי:
קניון רמת-אביב , קומה שנייה טל:03-7362811
קניון איילון רמת-גן, קומה ראשונה, טל: 03-5062220
גרנד-קניון חיפה, קומה שנייה, טל:04-8880924

סמסונייט ECODIVER טרולי עליה למטוס 1200 שח. יחצ חול 
סמסונייט היא מילה נרדפת לאיכות בכל הקשור למזוודות, תיקי-נסיעות, תיקי-עבודה, אביזרים נלווים ושאר פתרונות לנסיעות ושגרת עבודה.

המותג מתגאה בשלל הקולקציות העשויות מהחומרים האיכותיים ביותר, פרי פיתוחים עדכניים ובכללם שימוש בחומרים ממוחזרים, בעיצובים בלתי מתפשרים. המוצרים עוברים בקרת איכות ומבדקים ברמות גבוהות ביותר על מנת להבטיח איכות גבוהה זו לרווחת כלל לקוחות החברה.

לאור ההצלחה בשנים הקודמות, גם השנה יתקיים מבצע בלאק פריידי ברשת חנויות סמסונייט - הנחה של 50% על המוצר השני (הזול מבניהם, ללא כפל מבצעים וע"פ תקנון המבצע) .

אז רגע לפני שאתם עולים למטוס, הצטיידו במזוודה או תיק-נסיעות שילוו אתכם לטיול הקרוב, או תבחרו את תיק-העבודה-מחשב שלכם; חוויה יום יומית בהחלט מובטחת.

מבצע בלאק פריידי ברשת חנויות סמסונייט החל מיום חמישי, 24.11.22 ויימשך עד ל-26.11.22 מוצ"ש.

ניתן להשיג בחנויות הרשת:
בקניון-רמת-אביב
בקניון עזריאלי תל-אביב
בקניון איילון רמת-גן
בגרנד-קניון חיפה

אתר סמסונייט ישראל: www.samsonite.co.il פייסבוק- SamsoniteIsrael

קרדיט צילומים: אישור שימוש בצילומים-משרד יחסי הציבור
ערכה: נדיה היבא

יום שני, 21 בנובמבר 2022

טיפים ועצות למחזור מוצרי הטיפוח בבית

 לרגל יום המיחזור הישראלי החל מידי שנה ב-8 בדצמבר, שרונה רומנו לזר – מומחית לשמירה על הסביבה ומנכ"לית חברת אורגניקזון בעלת מותג הטיפוח הטבעי ecoLove שעושה סדר בנושא ומעניקה טיפים ועיצות כיצד מומלץ למחזר את מוצרי הביוטי בבית.

לדברי רומנו לזר: "בשנים האחרונות עלתה בישראל המודעות למיחזור, בעיקר מיחזור אריזות, בקבוקים מוצרי מזון ואפילו חפצים ובגדים. אך הגיע הזמן גם למחזר את מוצרי הטיפוח שלנו ולעשות סדר בנושא".

מוצרי אקו לאב צילום עינא קפלן (1)
אז מה זורקים לאן? את כל אריזות הביוטי שעשויות מפלסטיק או ממקורות מתחדשים כמו קנה סוכר להקפיד לזרוק לפח הכתום שנועד למיחזור אריזות. מוצרי טיפוח המגיעים באריזות זכוכית, צנצנות זכוכית ובשמים מזכוכית לזרוק רק לפח הסגול. ומוצרי טיפוח עם אריזות נייר, קרטונים דקים והוראות שימוש מנייר לזרוק לפח הכחול.

שימוש חוזר ומיחדוש: רגע לפני שמשליכים לפח את האריזה הבאה אפשר לחשוב פעמיים האם ניתן לבצע בה שימוש חוזר. אריזת בקבוק פלסטיק של כל מוצר טיפוח יכולה להפוך לזר פרחים ואילו צנצנת יכולה להפוך לכלי לאיחסון קטניות. נסו ליצור חיים חדשים באריזות קיימות.

מילוי חוזר: מילוי חוזר הוא מזמן לא טרנד והוא כאן כדי להישאר. בשנים האחרונות מותגים רבים מנגישים את האופציה האקולוגית ומאפשרים למלא שוב ושוב את אותן אריזות וכך לחסוך פלסטיק נוסף לעולם שלנו. העדיפו מיכלים גדולים הניתנים למילוי חוזר כמו ג'ריקנים של מוצרי רחצה.

מוצרי אקו לאב צילום עינא קפלן 
סדר במגירה: עשו סדר במגירה ובדקו באיזה מוצרים אתן משתמשות ואיזה מוצרים אתן יכולות למסור לבנות משפחה, חברות. נהלו את המלאי שלכם בחוכמה ובהקפדה כדי לא ליצור מצב שמוצרים נזרקים לפח לפני תום השימוש.

תבחרו חכם וסביבתי: שימו לב ממה האריזה שאתן קונות עשויה. תעדיפו אריזות שעשויות ממקורות מתחדשים כמו טיובות קנה סוכר, אריזות מפלסטיק ממוחזר וכמובן תבחרו באריזות שניתנות למיחזור או לשימוש חוזר. ככה נפחית את טביעת הרגל שלנו ונייצר פחות פסולת לעולם שלנו.

חשוב לדעת: אריזות שמושלכות לפח הרגיל עוברות ברובן להטמנה, פעולה המזהמת את העולם שלנו וגורמת לחלחול למי השתייה שלנו.

טיפ אחרון: תקפידו לעשות טוב לסביבה. גם צעד קטן הוא חשוב והוא קריטי לחיים של כולנו בכדור הארץ ולדורות הבאים.

אקולאב 100% ממוחזר שמפו 29.90 סבון גוף 29.90 מרכך 29.90 צילום עדי גלעד (2) 
יום מיחזור שמח!

בשיתוף חברת אורגניקזון
קרדיט צילומים: עדי גלעד/עינא קפלן
ערכה: נדיה היבא

חברת "אחוה" משיקה חלוה חדשה עם אגוזי לוז

אנחנו בבית אוהבים חלוה  של "אחוה" בכל מצב. בעוגות, עוגיות, קינוחים אישיים, כקינוח מתוק לאחר הארוחה וגם כנישנוש טעים ומתוק מול הטלויזיה, ולכן יש לנו באופן קבוע חלוה בבית במספר טעמים. כל אחד במשפחה והטעם המועדף עליו.

השבוע הגיע משלוח מחברת אחוה, ולשמחתי גיליתי שיש טעם חדש ונהדר של חלוה בטעם אגוזי לוז. לאחר טעימה עם קריאות התפעלות של הטעם החדש  מסתבר שכולנו אהבנו את החלוה החדשה. (רק מהטעימות חוסלה חצי אריזה...).

חלוה עם אגוזי לוז עשויה מ-50% שומשום ו-10% גרם אגוזי לוז, בטעם עשיר ונפלא של אגוזי לוז, המעניקים לחלוה צבע וארומה מיוחדים.  החלוה מכילה 10% חלבון ל-100 גרם, מהווה מקור לסיבים תזונתיים. 

המגולגלות שלי עם בצק פריך במילוי ממרח תמרים, אגוזים וחלוה של אחוה.
צילום: נדיה היבא
חלוה נפלאה בטעם עשיר של אגוזי לוז, נימוחה בפה, עשירה בסיבים תזונתיים . מקור הטעם העשיר של החלוה באגוזי הלוז ובשומשום האיכותי ממנו מופקת הטחינה הגולמית המשובחת של אחוה, המשמשת כרכיב מרכזי בכל מוצרי החלוה. 
החלוה החדשה מצטרפת לסדרת החלוה המצליחה של אחוה ותימכר ברשתות המזון במגשית ארוזה במשקל 400 גרם.

סדרת החלוה של "אחוה" נחשבת לנמכרת ביותר בישראל והיא מובילה את השוק שנים ארוכות. 
לדברי יובל מלאך, סמנכ"ל השיווק והמכירות של אחוה, "מדובר במהלך שהינו חלק מתוכנית החברה להשיק מוצרי חלוה בטעמים מיוחדים. "לצד צריכה גבוהה של מוצרי חלוה בטעמים קלאסיים הנשמרת לאורך שנים, אנו מזהים בקרב צרכנים פתיחות רבה לנסות מוצרי חלוה בטעמים חדשים ונרגשים לצרף טעם חדש בטעם אגוזי לוז, הנחשב לאחד האגוזים המשובחים והנפלאים בטעמם".

חלוה עם אגוזי לוז חברת אחוה צילום יעל האן
כשר פרווה בהשגחת בד"צ עדה חרדית ירושלים.
מחיר מומלץ לצרכן: כ- 12 – 14 ₪ לאריזת 400 גרם.
להשיג ברשתות השיווק המובחרות.

בשיתוף עם חברת אחוה
קרדיט צילומים: יעל האן, נדיה היבא
ערכה: נדיה היבא

"חקלאי גרנות" תשווק אבוקדו בשל מוכן לאכילה באריזה ייעודית

כמה פעמים קרה לכם שקניתם אבוקדו, הגעתם הביתה וגיליתם שהוא לא כל כך טעים או חסר טעם, חשבתם שהוא יתרכך לאחר מספר ימים וזה לא קרה, או פתחתם אותו וכל התוכן שלו היה שחור ולא אכיל?

אז איך קונים או בוחרים אבוקדו איכותי, טעים ומוכן לאכילה?

וכן יש לי בשורה משמחת בעניין!!!
מהיום חפשו על המדפים ברשתות השווק והמזון את האבוקדו של גרנות: בשל, מוכן לאכילה ובאריזה ייעודית.

השבוע, בדיוק בזמן להכנת ארוחת בוקר (היו לי גם אורחים) הגיע משלוח מפנק מ"חקלאי גרנות" עם אבוקדו בשל מוכן לאכילה. אז כמובן מיד וללא היסוס הכנתי מנה נוספת ומהירה שהתקבלה בהתלהבות על-ידי האורחים וגם בני המשפחה. נהדר שאפשר לאכול בהנאה אבוקדו רך ומלא בטעמים בלי להמתין שיתרכך.
אבוקדו מוכן לאכילה באריזה יעודית מעוצבת של חקלאי גרנות . צילום: נדיה היבא

אבוקדו מוכן לאכילה של חקלאי גרנות צילום אחיקם חיים
תמיר בושניצקי, מנכ"ל "חקלאי גרנות" מבטיח: "נשווק אבוקדו מוכן לאכילה לכל אורך העונה בזנים שונים וניתן מענה לביקוש הגובר לצריכת אבוקדו מיידי ביומיום".

החברה מעמיקה את פעילותה בתחום האבוקדו ומשיקה לראשונה אבוקדו בשל ומוכן לאכילה. האבוקדו הבשל של גרנות, המוכן לצריכה באופן מיידי מזמן הרכישה, ישווק באריזת קופסא מעוצבת, בה ייארזו 2-3 יחידות אבוקדו, על פי הזן והעונה. 

בשלב הראשון ישווק אבוקדו מזן אטינגר, הפותח את עונת האבוקדו בישראל, נחשב לזן מובחר וטעים האהוב ביותר על הישראלים. לאחר מכן ישווקו זני אבוקדו נוספים בהם פוארטה, ארדיט ועוד. בהמשך, ישווק אבוקדו מסוג האס, המוביל את הייצוא הישראלי של אבוקדו לחו"ל, גם הוא באריזה ייעודית מעוצבת.

אבוקדו מוכן לאכילה של חקלאי גרנות - מהאריזה המעוצבת הישר לצלחת
צילום: נדיה היבא
שיווק אבוקדו בשל ומוכן לאכילה מהווה יתרון עצום לצרכן. האבוקדו ניתן לאכילה מרגע הקנייה באופן מיידי וחוסך את זמן ההמתנה להבשלת האבוקדו בבית ואת תשומת הלב הנדרשת לצריכת האבוקדו בזמן, למניעת בזבוז של חומר הגלם והפסד כספי. לדברי תמיר בושניצקי, מנכ"ל חקלאי גרנות, מגמות הבריאות, הצמחונות והטבעונות העולמיות, המצויות בעלייה, מגדילות את נתח השוק של קהלים הצורכים אבוקדו באופן יומיומי. "זיהינו צורך אקוטי אצל הצרכן הישראלי, לרכוש ולצרוך אבוקדו מוכן ובשל לאכילה ולכך אנו מבקשים לתת מענה".

צריכת האבוקדו בעולם מצויה במגמת עלייה חדה. על פי מחקרים, האבוקדו נחשב לשומן בריא, כ- 20% מהרכבו התזונתי הם שמנים בעלי תכונות המונעות כולסטרול, תהליכי חמצון ומחלות לב. יש בו כמות גבוהה של ויטמינים שהעיקרי ביניהם הוא ויטמין E הנחשב לנוגד חמצון חשוב ביותר המגן על הרקמות מפני נזקי חמצון, קרינה והרעלה. האבוקדו מכיל את כל חומצות אמינו החיוניות, מה שהופך אותו לבעל חלבון מלא. הוא מכיל גם פחמימות – בעיקר סיבים תזונתיים שעוזרים לתהליך העיכול. האבוקדו עשיר מאוד באשלגן ודל בנתרן ולכן מתאים לבעלי נטייה למחלות לב וכולסטרול. באבוקדו יש ברזל, סידן, מגנזיום וויטמין C.

אבוקדו מוכן לאכילה של "חקלאי גרנות" מהאריזה היעודית  מוכן לאכילה הישר לכריך
צילום: נדיה היבא
חקלאי גרנות" הנה חברת השיווק, מכירה והפצה של פירות וירקות לרשתות המזון ולשווקים הסיטונאיים, הנמצאת בבעלותם של החקלאים מהקיבוצים והמושבים החברים בתאגיד גרנות. גרנות מובילה בתעשיית האבוקדו הישראלית עם כ-40,000 טון פירות לעונה, 70% ממנו לייצוא. בית האריזה לאבוקדו של גרנות הוא מהגדולים והמתקדמים בעולם. מדי שנה מחדשת החברה ומטמיעה טכנולוגיות מתקדמות ופורצות דרך, הן במערכות המיון והאריזה והן במערכות הניהול והבקרה.

כשרות: הרב אפרתי ובד"צ עדה חרדית.
מחיר מומלץ לצרכן: המחיר הסופי נקבע על ידי רשתות השיווק.

בשיתוף "חקלאי גרנות""
קרדיט צילומים: אחיקם חיים, נדיה היבא
ערכה: נדיה היבא

חברת גו נייצ'ר מציעה סדרת תרמוסים איכותית "טרמובלוק"

כיצד אתם נוהגים לשמור על השתייה שלכם בטמפרטורה שרציתם?
בחורף, בקיץ, בסתיו או באביב אני נוהגת לשמור על משטר שתייה קפדני (בהוראת הרופא). בקיץ אני אוהבת את השתייה שלי קרה ולפעמים עם קוביות קרח ולפעמים קצת מתקתקה. בימי החורף הקרים נעים לי לשתות חם או פושר. תמיד יש לידי ואיתי שתייה בתרמוס - בתיק, במכונית, בטיולים, בנסיעות ארוכות, בהליכות, בקניות, ליד המחשב ואפילו בבית מול מסך הטלוויזיה, מכורבלת בפוף ומרותקת לסרט.

הפעם תרשו לי להציע ולהמליץ לכם על  התרמוס של גו נייצ'ר.  ניסיתי אותו והוא נהדר! הוא שימש אותנו מצוין, שמר על חום הקפה במשך שעות ארוכות בנסיעה הארוכה שלנו לאילת. גם אחרי שהגענו למלון והתרווחנו לנו בחדר, הקפה בתרמוס היה חם וטעים. האמת שהצטערתי שלא היה ברשותי עוד תרמוס של גו נייצ'ר לשתייה הקרה.

כשאנחנו בנסיעה ארוכה או בטיול, אני נוהגת לקחת איתי את התרמוס הגדול יותר, כדי שהשתייה תספיק גם לבן זוגי שיחייה וגם לילדים, לנכדים יש תרמוס נוסף משלהם.

חברת גו נייצ'ר מציעה סדרת תרמוסים איכותית "טרמובלוק". צילום: נדיה היבא
חברת גו נייצ'ר (GoNature) מציעה את סדרת התרמוסים המקצועיים "טרמובלוק" - איכותיים, אקולוגיים, אטומים לחלוטין וללא טעמי לוואי. השתייה שלכם תישמר בטמפרטורה הנכונה בכל מקום שתבחרו: בכיתה, בטיול, בשטח, בפיקניק או בדרכים. החברה מתמחה בציוד ובאביזרים מקצועיים למטייל ולמשפחות.

התרמוסים עשויים משתי שכבות של נירוסטה 18/8, מה שמאפשר להם לבודד ולשמור היטב על חום וקור. כל מה שצריך הוא למזוג לתרמוס את המים או המשקה בטמפרטורה שאתם אוהבים: מים קרים או חמים, תה, קפה, חליטה ועוד, ופשוט לקחת לאן שרוצים.

התרמוסים מוצעים בעיצוב ארגונומי עם פינות ותבריגים עגולים, המונעים הצטברות חיידקים. בכל הדגמים פתח מילוי רחב המאפשר שימוש בקרח והם גם מתאימים לניקוי במדיח (ללא הפקק).

חברת גו נייצ'ר מציעה סדרת תרמוסים איכותית "טרמובלוק" צילום: נדיה היבא
בסדרה ארבעה דגמים:

💦 500 סמ"ק: כולל פקק שהוא כוס. שמירת חום - 15 שעות, שמירת קור - 50 שעות. מוצע בצבע נירוסטה בשילוב שחור. מחיר: 99 ש"ח
💦 960 סמ"ק: עם פקק שהוא כוס. שמירת חום - 28 שעות, שמירת קור - 96 שעות. מוצע בצבע נירוסטה בשילוב שחור. מחיר: 129 ש"ח

💦1,200 סמ"ק: עם פקק שהוא כוס. שמירת חום - 32 שעות, שמירת קור - 100 שעות. מוצע בצבע נירוסטה בשילוב שחור. מחיר: 139 ש"ח

💦 500 סמ"ק ספורט: כולל פקק ספורט עם לולאה לנשיאה. שמירת קור - 50 שעות. מוצע בנירוסטה בשילוב צבע שחור. מחיר: 99 ש"ח

להשיג ברשתות וחנויות למטיילים ובאתר https://www.gonature.co.il/

חברת גו נייצ'ר מציעה סדרת תרמוסים איכותית "טרמובלוק" צילום: נדיה היבא
גו נייצ'ר ישראל הוקמה בתחילת שנות ה-90 כמרכז חדשני של ידע וציוד למטייל הישראלי - לכל מזג אוויר ואקלים. בין המותגים שהיא משווקת: TATONKA ,SUNDAY, AKU, GoNature JRGEAR ועוד. לפני מספר שנים אימצה החברה את נוי-נה, פילה קשישה העוברת שיקום בחוות פילים ייעודית בתאילנד. השנה, אימצו גם את חברתה הטובה, דאו-טונג.

בשיתוף חברת  גו נייצ'ר
קרדיט לצילומים:  נדיה היבא
ערכה: נדיה היבא

יום ראשון, 20 בנובמבר 2022

חברת מיה משיקה תוספי תזונה וויטמינים עם מיה Plus בסוכריות ג'לי למבוגרים ולילדים

החורף כבר כאן ואיתו הקור, הרוחות, הגשמים וגם מחלות החורף. כחלק מהפעילויות להערכות לקראת החורף, אני ובן זוגי שיחייה נוהגים לקחת ויטמינים ומינרלים שונים לחיסון וחיזוק הגוף מפני מחלות החורף וגם להשלמת התזונה היומית שלנו. כמובן שהמלצתי גם לילדים והנכדים שלי לקחת וויטמינים ומינרלים לחיזוק הגוף כדי שיעברו את החורף בשלום.

השבוע קיבלתי בדיוק בזמן ערכה של חברת מיה שכללה ויטמינים ומינרלים שונים המתאים לילדים ולמבוגרים - החידוש המלהיב היה שמהיום אין צורך לקחת יותר את הויטמינים והמינרלים בכדורים או בקפסולות, אלה עכשיו זה מגיע בסוכריות ג'לי טעימות ונמסות בפה שכיף לקחת!

חברת מיה משיקה תוספי תזונה וויטמינים עם מיה Plus בסוכריות ג'לי למבוגרים ולילדים
חברת מיה, שמייצרת כבר למעלה מ-15 שנה ויטמינים ותוספי תזונה בתצורת סוכריות ג׳לי למותגים פרטיים ברחבי העולם, משיקה מותג משלה ותתחיל לשווק את תוספי התזונה לראשונה ברשתות השיווק בארץ. מדובר בקטגוריה חדשה המהווה חדשנות כפולה בשוק תוספי התזונה והוויטמינים– צורת צריכה חדשה של ויטמינים בסוכריות וערוץ שיווק חדש ברשתות המזון ולא בפארמים.

קטגוריית תוספי התזונה בסוכריות ג'לי היא קטגוריית המזון הצומחת בעולם עם תחזית מכירות של מעל 10 מיליארד דולר לשנת 2025. לאור העלייה למודעות בריאה ונכונה במדינות מערביות כמו באירופה או בארה״ב סוכריות הג'לי הן צורת אפליקציה נפוצה לויטמינים, מינרלים, תוספי תזונה ותרופות שונות. 

אם בעבר נהגו רבים לקחת כדורים וטבליות להשלמת תזונה, מוצרי הג'לי באים לנתק את תחושת ה׳מחלה׳ שמקושרת ללקיחת כדורים ולהפוך את השלמת התזונה לחוויה חיובית, קלילה ולא מאיימת. מיה פלוס מהווה פתרון מעולה לילדים ולקהל הגיל השלישי שנמנעים או מתקשים לקחת כדורים וכן לצרכני ויטמינים ותוספי תזונה שרוצים לעבור למוצר מתקדם, טעים ונוח יותר.

חברת מיה משיקה תוספי תזונה וויטמינים עם מיה Plus בסוכריות ג'לי למבוגרים ולילדים
צילום: נדיה היבא

מגוון אדיר של ויטמינים ותוספי תזונה
מיה פלוס תושק לראשונה עם מגוון רחב של 12 מוצרים –6 מהם למבוגרים ו-5 לילדים ומוצר אחד שמתאים לכל המשפחה, גם מבוגרים וגם ילדים. בין המוצרים תוכלו למצוא רבי מכר כמו כורכום וויטמין C וכן מוצרים סגמנטליים יותר כמו סוכריות לחיזוק השיער והציפורניים, אומגה 3, מולטי ויטמין ועוד.

מיה שמפתחת ומייצרת במפעלה עשרות פורמולות למותגים שונים בעולם, מתמחה בייצור תוספי התזונה האלה ומבטיחה שקיימים בצינור הפיתוח עוד עשרות רבות של מוצרים העונים על צרכים שונים.

הבריאות מגיעה לסופר
עם השקת מיה פלוס יתאפשר לצרכנים לראשונה למעשה לרכוש ויטמינים ותוספי תזונה ברשתות השיווק ולא רק ברשתות הפארם כפי שהיה באופן מסורתי עד היום. המהלך צפוי להכניס צרכנים חדשים לקטגוריה וכן להעביר צרכנים ותיקים של הקטגוריה למוצרים החדשים, שכן הם פוקדים את הסופר השכונתי כל שבוע ולא לעיתים רחוקות יותר כמו סניפי הפארם. 

במיה מאמינים שהצרכנים  יוכלו לקנות ויטמינים ותוספי תזונה כחלק מרשימת הקניות השבועית, בסמוך למוצרי המזון האחרים. המוצרים יהיו זמינים לרכישה ברשתות יינות ביתן, רמי לוי שיווק השקמה, מגה, יוחננוף, זול ובגדול, רשת יש, אושר עד, נתיב החסד, נטו חיסכון, כמעט חינם, אחים יעקובי, מחסני השוק, שפע ברכת השם, שפע מזל וברכה ומעיין 2000. רשתות נוספות עתידות להתווסף בחודשים הקרובים.

מהיום כיף לקחת ויטמינים!
השקת מיה פלוס תלווה בקמפיין פרסום וקידום מכירות נרחב בתקציב של כ-3 מליון ש״ח תחת המסר ״מהיום כיף לקחת ויטמינים״. הקמפיין יופיע באמצעי מדיה שונים מטלויזיה דרך דיגיטל ושילוט וכן שימוש במשפיענים שישתמשו במוצרים עם כל בני המשפחה ויחוו את דעתם.


מגוון המוצרים של מיה PLUS

מיה Plus תוספי תזונה וויטמינים בסוכריות ג'לי ולילדים. צילום: נדיה היבא
ילדים
👈(STRONG) ויטמין C ידוע כנוגד חמצון טבעיומסייע בחיזוק מערכת החיסון.

👈PROTECT) ויטמין D חיוני לבריאות העצמות. מעודד ספיגה של סידן.

👈(WINTER BOOST) שילוב של ויטמין C ומיצויי צמחים כמו פרופוליס, אכיניצאהוסמבוקוס.

👈(ENERGY) הרכב וויטמינים ומינרלים ויטמין C, ויטמין B3, ויטמין 5B, ויטמין 6B, ויטמין 12B, ביוטין, חומצה פולית ואבץ.

👈(SMART) אומגה 3 מסייעת בשימור וחיזוק הזיכרון.

מיה Plus  תוספי תזונה וויטמינים  בסוכריות ג'לי למבוגרים. צילום: נדיה היבא

מבוגרים

👈(REFRESH)כורכומין וג׳ינג׳ר– מכיל כמות גבוהה של כורכומנואידים להשפעה יעילה ומיטבית.

👈(WOMEN ENERGY)23 ויטמינים ומינרלים כולל ויטמינים A, C, D, E, K וקבוצת B, ברזל, סידן, אבץ ועוד מינרלים.

👈(MEN ENERGY)22 ויטמינים ומינרלים כולל ויטמינים A, C, D, E, K וקבוצת B, ברזל, סידן, אבץ ועוד מינרלים (micronutrients)

👈(SHINE)הקולגן מסייע בשיפור אלסטיות העור, לשמירה על מראה צעיר.

👈(BEAUTY)מולטי ויטמין בשילוב תוספת ביוטין.

👈(MEMORY) אומגה 3 מסייעת בשימור וחיזוק הזיכרון.

👈(EXTRA PROTECT)שילוב עם ויטמין C, ויטמין D ואבץ.

 בנוסף, חברת 'מיה' , מחברות המזון הישראליות הצומחות ביותר, מייצרת, אורזת ומשווקת מגוון רחב של למעלה מ-400 מוצרים (כ-850 פריטים), בשלל קטגוריות: קטניות, אורז ודגנים, מוצרי עזר לאפייה, תבלינים, פיצוחים, פירות יבשים, חטיפים, סוכריות וממתקים ועוד.החברה משקיעה רבות ברכישת ציוד ומכשור מתקדם, במחקר ופיתוח של מוצרים חדשים בעלי ערך מוסף.

כל המוצרים פרווה , נארזים בסביבה חופשית מגלוטן.

בשיתוף חברת מיה
קרדיט צילומים:
ערכה: נדיה היבא

"הנוכל האמריקאי" מאת עינת פרידמן

 הספר הנוכל האמריקאי מאת עינת פרידמן, שיצא לאור ביוני 2025 בהוצאת ביתן, הוא רומן עכשווי המתאר את סיפורה של אישה ישראלית שנפלה קורבן לנוכלות ...