פריטים קטנים שיכולים לעשות הבדל גדול בדרך למרחב המוגן

בין האזעקות, הלחץ, הבלבול והריצות למקלט או לממ"ד, ממליצה באופן אישי על שישה פריטים קטנים שיכולים לעשות הבדל גדול בדרך למרחב המוגן.

מהנעליים שמחליקים אליהן את הרגל בעמידה ועד פנס קטן שתמיד נמצא על מחזיק המפתחות, כמה פתרונות פשוטים יכולים להפוך את הדרך למרחב המוגן למהירה יותר ואת השהייה בו לנעימה יותר.

המציאות בישראל מלמדת שוב ושוב עד כמה המעבר משגרה למצב חירום יכול להיות מהיר. אזעקה שנשמעת באמצע היום או באמצע הלילה מחייבת תגובה כמעט מיידית, לעיתים כאשר אנחנו בבית יחפים, עם ילדים קטנים או באמצע פעילות יומיומית. דווקא ברגעים כאלה, הכנה מוקדמת של כמה פריטים בסיסיים יכולה להפוך את ההתארגנות להרבה יותר פשוטה. כאשר הדברים החשובים כבר מוכנים מראש ליד הדלת או בתיק קטן ייעודי, אפשר להגיע למרחב המוגן במהירות רבה יותר ולהפחית את תחושת הלחץ. 

אז אילו פריטים קטנים יכולים לעשות הבדל גדול כאשר צריך לצאת במהירות לממ"ד או למקלט?

סניקרס בטכנולוגיית הנדז-פרי עם שרוכים עור מבית CAPRICE לרשת הלב הכחול,
499 שח, להשיג ב- www.BlueHeart.co.il, יחצ

נעליים שנועלים תוך שניות
אחד הדברים הראשונים שמגלים בזמן אזעקה הוא עד כמה נעליים לא מתאימות יכולות לעכב את היציאה. רבים נמצאים בבית יחפים או עם כפכפים, ובדרך למקלט צריך לעיתים לרדת מדרגות או לעבור מרחק מסוים. לכן מומלץ להשאיר ליד הדלת זוג נעליים סגורות ללא שרוכים, כאלה שניתן פשוט להחליק אליהן את הרגל בעמידה. נעליים מסוג זה מאפשרות יציאה מהירה ללא התכופפות וללא התעסקות עם שרוכים, ומעניקות יציבות ונוחות גם לאחר ההגעה למרחב המוגן.

עששית  נטענת בטכנולוגיית מיקרו פריזמה, 209 שקלים, מותג לדלנסר,
להשיג באתר המותג www.Ledlenser.co.il ובחנויות המטיילים המובחרות, יחצ חול

פנס קטן שמחובר למפתחות
במצבי חירום תאורה יכולה להיות קריטית, במיוחד אם האזעקה מגיעה בשעות הלילה או במקרה של הפסקת חשמל. פנס קטן ועוצמתי שמחובר למחזיק המפתחות הוא פתרון פשוט אך יעיל במיוחד. למרות הגודל הקומפקטי, פנסים מודרניים מסוגלים להפיק עוצמת תאורה גבוהה ולעיתים כוללים גם מצבי תאורה שונים. היתרון הגדול הוא שהם תמיד נמצאים איתכם, כך שאין צורך לחפש מקור אור ברגע האחרון.

מיכל מזון תרמי עם ידית זמין בנפחים 750 או 950 מל מבית סולתם,
החל מ-125 ש"ח ובהתאם לנפח, להשיג בסניפים ובאתר www.Soltam.co.il, יחצ

בקבוק תרמי שתמיד מוכן לשימוש
שהייה במרחב מוגן יכולה להימשך דקות ארוכות ולעיתים אף יותר. בקבוק תרמי איכותי מאפשר לקחת איתכם שתייה חמה או קרה ולשמור על הטמפרטורה למשך שעות. עבור הורים לתינוקות מדובר בפריט שימושי במיוחד, משום שניתן להחזיק בו מים חמים להכנת מזון לתינוק גם כאשר נמצאים מחוץ למטבח או בתנאים פחות נוחים.

בקבוק תרמי מבית הפיל היפני, החל מ-189 שח,
להשיג בחנויות המטיילים המובחרות ובאתר www.Zojirushi.co.il, יחצ חול

אוכל נורמלי גם כשנשארים במקלט
לעיתים השהייה במקלט מתארכת מעבר למה שתכננו. במקום להסתפק בחטיפים, אפשר לקחת איתכם כלי מזון תרמי קטן שמאפשר להביא ארוחה חמה או קרה מהבית. מיכלים כאלה שומרים על טמפרטורת המזון למשך שעות ומאפשרים ליהנות מאוכל ביתי גם מחוץ למטבח. עבור משפחות עם ילדים, מדובר בפתרון שיכול להפוך את ההמתנה להרבה יותר נעימה.

אולר MICRA מבית Leatherman, 329 שח,
להשיג בחנויות המטיילים המובחרות ובאתר www.Leartherman.co.il, יחצ חול 

כלי קטן שמוכן כמעט לכל מצב
אולר רב תכליתי קטן הוא מסוג הפריטים שלא חושבים עליהם ביום יום, אך הוא יכול להיות שימושי מאוד ברגעים בלתי צפויים. כלי קומפקטי כזה, שנכנס בקלות לכיס או למחזיק מפתחות, כולל לרוב מספריים קטנות, להב, מברגים וכלים נוספים שיכולים לעזור במצבים קטנים. היתרון הגדול הוא שהוא תמיד זמין ואינו תופס מקום.

נשכן צעצוע פעילות מבית NUBY, 42.90 שקלים,
להשיג ברשתות השיווק המובחרות ובאתר היבואן אינטרסן www.Intersun.co.il, יחצ חול

משהו קטן שירגיע את התינוק
עבור הורים לתינוקות או לפעוטות, אזעקות ורעשים חזקים יכולים להיות רגעים לא פשוטים. צעצוע קטן שנמצא בתיק החירום יכול להעסיק את התינוק ולהסיח את דעתו מההמולה ומהלחץ סביב. צעצוע פעילות צבעוני או נשכן קטן מאפשר לתינוק להחזיק, לגעת ולשחק, וכך מעניק לו תחושת ביטחון ומרגיע גם את ההורים.

בסופו של דבר, ההיערכות למצבי חירום אינה חייבת להיות מורכבת. כמה פריטים קטנים שמוכנים מראש יכולים להפוך רגע של לחץ למצב הרבה יותר מסודר ורגוע. כאשר הכל כבר מוכן ליד הדלת או בתיק קטן שמוכן ליציאה, הדרך למרחב המוגן הופכת מהירה יותר, פשוטה יותר ובעיקר בטוחה יותר עבור כל בני הבית.

קרדיט לצילומים: יח"צ,   יח"צ חו"ל - הצילומים מאושרים לשימוש ללא תמורה

מצדיעים לנשיא ארגנטינה מר חאבייר מיליי על עמידתו האמיצה והעוצמתית לצד ישראל

 דיירי בית דיור המוגן "פאלאס רעננה" ארגנו אירוע הצדעה לנשיא ארגנטינה בהשתתפות שגריר ארגנטינה בישראל מר אקסל שמעון ווחניש ותזמורת ולהקה ארגנטינאית.

כ-200 דיירי בית דיור המוגן "פאלאס רעננה" מקבוצת עזריאלי שבין הדיירים גם יוצאי ארגנטינה ומדינות אחרות מדרום אמריקה, ארגנו אירוע הצדעה לנשיא ארגנטינה מר חאבייר מיליי על עמידתו האמיצה והעוצמתית לצד ישראל בזירה הבינלאומית והבעת אהבה רבה לעם היהודי ולמדינת ישראל והכרזתו "שאלוהים יברך את מדינת ישראל ושכוחות השמיים ילוו את ישראל, "עם ישראל חי".

דגל ארגנטינה ותמונה של נשיא ארגנטינה חאבייר מיליי באירוע בפאלאס רעננה
צילום: מורג ביטן

באירוע שקושט בתמונות גדולות של הנשיא חאבייר ודגלים של ארגנטינה וישראל נוכחו גם שגריר ארגנטינה בישראל מר אקסל שמעון ווחניש , ראש עיריית רעננה חיים ברוידא, מנכ"לית פאלאס רעננה שלומית רביד, תזמורת ולהקה ארגנטינאית והשפית של הבית הכינה מטעמים מהטבח הארגנטיני.

מימין לשמאל  שלומית רביד מנכלית פאלאס רעננה, ראש עיריית רעננה, 
שגריר ארגנטינה בישראל מר אקסל שמעון ווחניש
צילום: מורג ביטן

מימין לשמאל  שגריר ארגנטינה בישראל מר אקסל שמעון ווחניש ,שלומית רביד
צילום מורג ביטן

שלומית רביד מנכ"לית פאלאס רעננה ציינה : "בימים אלו שמדינת ישראל נתונה להתקפה מדינית פוליטית והפגנות של גורמים עיונים ופעילות אנטישמית כנגד יהודים בכל רחבי העולם נשיא ארגנטינה מר חאבייר מיליי הוא קרן אור גדולה וחבר אמיתי של מדינת ישראל ודיירי בית פאלאס רעננה החליטו להביע תודה והוקרה לנשיא ולהצדיע לו, בבקשה מהשגריר להעביר לנשיא את המסר לנשיא Muchas gracias." .

שגריר ארגנטינה בישראל מר אקסל שמעון ווחניש אודה לדיירי הבית על אירוע המרגש וציין שיעביר לנשיא מידע על האירוע המרגש.

קרדיט לצילומים:  מורג ביטן - התמונות מאושרות לשימוש ללא תמורה

מה כדאי לדעת על האתרוג בארבעת המינים לפני חג סוכות?

חג סוכות ממש כאן מעבר לפינה, ורגע לפני שתקנו אתרוג כדי לשלבו יחד עם ארבעת המינים לסוכה ולבית הכנסת, כדאי לכם לדעת מספר דברים על האתרוג  בארבעת המינים.

בסוכות מתקיימת מצוות ארבעת המינים שאחד מהם הוא האתרוג. מצווה זו מסמלת שארבעת המינים רומזים לסוגים שונים בעם ישראל וכאשר מחברים אותם יחד זה מסמל את אחדות העם. האתרוג הוא פרי ולכן היחיד מבין הארבעה שיש לו גם טעם וגם ריח וניתן לאכול אותו.

🍋האתרוג הגיע במקור מדרום-מזרח אסיה, אך כיום מגדלים אותו ברחבי העולם, כולל בישראל. פרי זה הוא אחד מחמישה פירות הדר טבעיים, שלא עברו הכלאה טבעית או מלאכותית. האתרוג בעל קליפה עבה ומחוספסת בצבע צהוב, בעלת ניחוח עז ובפנים פלחים קטנים. בקצה האתרוג נמצא הפיטם. בקרב חוקרים חלוקות הדעות מתי הגיע האתרוג לאזורנו אך ממצאים ארכיאולוגיים וציורים על מטבעות יהודיים עתיקים מעידים כבר בתקופת בית שני מעידים שהוא היה נפוץ בארץ ישראל. בתקופות מאוחרות יותר שימש האתרוג כסחורה יקרת ערך שהובלה מישראל ומארצות אגן הים התיכון לקהילות יהודיות באירופה, במיוחד לקראת חג הסוכות.

אתרוג באדיבות חלי ממן 

🍋כמו שאר פירות ההדר, האתרוג מכיל ויטמין C בכמות גבוהה, דבר שעוזר לחיזוק המערכת החיסונית ולהגנה מפני רדיקלים חופשיים. בנוסף, האתרוג עשיר באשלגן ומגנזיום, שני מינרלים החשובים לשמירה על בריאות הלב ולחץ הדם.

🍋האתרוג ידוע ברפואה העממית בסגולות רפואיות רבות, ביניהן הקלה בכאבי בטן וגזים, מניעת צרבת, שיפור תפקוד הכליות וסיוע בטיפול והחלמה של פצעים. יש אף המייחסים לו סגולות בתחום הפריון והלידה. מחקרים בניסויים במעבדה מצאו כי לעלי תמציות מעלי האתרוג הראו יכולת להפחית רמות סוכר בדם, ככל הנראה בזכות נוכחות פלבונואידים ונוגדי חמצון. ממצא זה משתלב עם המסורת העתיקה שראתה באתרוג צמח בעל סגולות רפואיות.

🍋למרות שהאתרוג לא נועד למאכל, שמן האתרוג משמש כחומר גלם בתעשיית הבשמים והקוסמטיקה, בזכות הניחוח העז והמרענן של קליפתו. יש הנוהגים להכין מהאתרוג ריבה או קליפות מסוכרות אחרי סוכות.

🍋האתרוגים המשווקים לרוב למצוות ארבעת המינים מרוססים בחומרי הדברה כדי לשמור על המראה החיצוני שלהם לחג. לכן, מומלץ להימנע מאכילתם לאחר החג. במידה ומעוניינים בכך כדאי לרכוש אתרוג שגודל בשיטות אורגניות. אחד השימושים הקולינריים העיקריים הנעשים באתרוג זו ריבת אתרוגים בה ניתן להשתמש למאפים מתוקים שונים. מבחינת הערכים התזונתיים שיש באתרוג, ניתן להנות מהם על ידי אכילת פירות ההדר האחרים הבטוחים לאכילה.

המידע באדיבות אפרת בן שץ פורשיאן, דיאטנית קלינית, R.D, B.Sc, בחלי ממן, מייסדת רשת המתמחה באורח חיים בריא.

קרדיט לצילום:  חלי ממן - מאושר לשימוש ללא תמורה

דיירי פאלאס ת"א חגגו יום הולדת 20 שנה לבית

 דיירי בית הדיור המוגן פאלאס ת"א מקבוצת עזריאלי חגגו יום הולדת 20 שנה לבית בקוקטייל בחצר הבית ונהנו מהופעה של להקת The 20's.

באירוע השתתפו הגב' דנה עזריאלי יו"ר קבוצת עזריאלי, איריס כהן מנכ"לית רשת פאלאס ומיכל חודרלנד מנכ"לית פאלאס ת"א וגם  כ-400 דיירי הבית.

באמצע מימן לשמאל  מיכל חודרלנד, ואיריס כהן עם נגני  להקת The 20's. 
קרדיט לצילום: דיור מוגן פאלאס תל אביב

מיכל חודרלנד מנכ"לית פאלאס ת"א ציינה : "ההנהלה והדיירים מקווים לזמנים שקטים יותר, ושכלל החטופים יחזרו למשפחותיהם והחיילים ישובו בשלום לביתם ושכולם ירגישו ביחד אחדות תקווה ושלווה".

קרדיט לצילום:  דיור מוגן פאלאס תל אביב - התמונה מאושרת לשימוש ללא תמורה

מה לשים בקופסת האוכל? ההמלצות שיעזרו לילדים להתחיל את שנת הלימודים באנרגיה ובחיוך

 רגע לפני שנפתחת שנת הלימודים החדשה, וה־1 בספטמבר כבר כאן, ההורים חוזרים להתלבטות סביב הכנת קופסאות האוכל לבית הספר. ארוחת עשר, שנראית לעיתים כפריט שגרתי ביומיום, מהווה למעשה מרכיב מרכזי בהתפתחות הילדים ובבריאותם לאורך זמן ד"ר איה בן שלום, מנחה בכירה ברשת חלי ממן, המתמחה באורח חיים בריא מסבירה כיצד ניתן להפוך את קופסת האוכל לכלי משמעותי לחיזוק הבריאות, הריכוז והקשר בין ההורה לילד.

"כשאנחנו מדברים על ארוחת עשר, חשוב לזכור שלא מדובר רק במענה לרעב של הילדים, אלא בהקניית הרגלי אכילה נכונים ובריאים שילוו אותם גם בבגרות ולכן הבחירות התזונתיות שלנו ומומלץ להתייעץ גם עם הילדים על כך בונה תשתית נהדרת לבריאות איתנה ובהמשך תמנע גם לא מעט בעיות בריאותיות. המטרה שלנו היא לא רק שהילד יאכל, אלא שיפתח יחס חיובי ובריא לאוכל וידע לקבל בחירות נכונות שטובות לו. " מסבירה בן שלום.

קופסאות אוכל באדיבות חלי ממן

אחת ההמלצות שלי היא ליצור סביב הארוחה תחושה של חוויה. כאשר ההורה מתייחס להכנת הקופסה כאל רגע של אכפתיות והשקעה, הילד מרגיש זאת, וגם הרצון שלו לטעום ולנסות דברים חדשים גדל. זה יכול להיות דרך צבעוניות, שילוב מנות קטנות ממגוון קבוצות מזון או אפילו דרך הפתעה קטנה - למשל מדבקה, פתגם קצר או פתק עידוד. החיבור הרגשי מאוד חשוב , לא פחות מהערך התזונתי.

מעבר לכך, אני ממליצה להעניק דגש מיוחד לחלבונים איכותיים בבחירות שלנו - כולנו זקוקים לחלבון איכותי ובייחוד ילדים בתקופת ההתפתחות, זה גם יעזור להם להתרכז ולשמור על ערנות לאורך שעות הלימודים. 

ד"ר איה בן שלום מנחה בחלי ממן . צילום עצמי מאושר לשימוש

חלבונים כמו: ביצים, מקלות מוצרלה, קוביות בולגרית/צפתית, גבינה צהובה, קוטג’, יוגורט ביו טבעי, חומוס, טונה, טופו - כולם אופציות מצוינות שאפשר לשלב בקלות. לצידם כדאי לשים ירקות טריים בצבעים שונים, המעניקים ויטמינים חיוניים וגם הופכים את הקופסה למושכת יותר לעין כמו: מקלות מלפפון, עגבניות שרי, פלפלונים, תירס גמדי, מקלות גזר, פרחי ברוקולי/כרובית, מקלות סלרי, אנטיפסטי. 

פחמימות איכותיות חשובות גם כן הן אלו שמעניקות את האנרגיה במהלך היום - פיתה כוסמין, לחם מלא, טורטיה מחיטה מלאה, תירס, בטטה, פיצה ביתית, קרקרים משיפון וכדומה. 

נקודה נוספת היא האיזון עם מתוקים. רוב הילדים רוצים משהו מתוק בארוחה, וזה טבעי. במקום לאסור, עדיף להציע מתוק חכם כמו: פירות, כדורי תמרים ביתים, עוגיית גרנולה ביתית, מאפין ביתי - כך הילד מקבל את הפינוק שלו, אך בלי מזון מעובד עם עודף סוכר מיותר.

לבסוף, ההורים צריכים לזכור שגם אם הקופסה חזרה חצי מלאה - זה לא כישלון. זה תהליך למידה משותף. שיחה קצרה עם הילד בערב על מה אהב או מה פחות אהב תסייע לכם לדייק את ההכנות להבא. אולי אפילו להכין מערכת שעות שבועית שאותה הילד ימלא ביחד עם ההורה על הרכב הקופסא/כריך שהוא רוצה. המטרה היא לא שלמות, אלא יצירת הרגלים יציבים ובריאים לאורך זמן. ברגע שהילדים חווים את הקופסה כמתאימה להם. כך הם גם אוכלים וגם נהנים. ואולי אף חשוב לשלב את הילד בתהליך רכישת קופסת האוכל והכנתה ורכישת בקבוק מים כייפי שמתאים לו.

קרדיט לצילומים: ד"ר איה בן שלום , באדיבות חלי ממן - התמונות מאושרות לשימוש ללא תמורה

חודש הכלב הבינלאומי בהולנדיה בשיתוף פעולה עם אגודת צער בעלי חיים בישראל

יום הכלב הבינלאומי אמנם חל מידי שנה ב- 26.8, אולם ברשת הולנדיה החליטו  להרחיב יום מיוחד זה לחודש שלם - במהלך כל חודש אוגוסט - בסימן יום הכלב ולפעול למען העלאת המודעות לרווחתו של ידידו הטוב ביותר של האדם.

 בתאריך 19.8 תציין הולנדיה בשיתוף פעולה עם אגודת צער בעלי חיים בישראל את יום הכלב הבינלאומי בסניף הרצליה של הרשת ובמסגרתו יתקיימו פעילויות שונות להגברת המודעות לאימוץ כלבים ודאגה לרווחתם.

בשיתוף פעולה עם אגודת צער בעלי חיים בישראל, הוחלט ברשת הולנדיה להקדיש את חודש אוגוסט להעלאת המודעות לנושא אימוץ כלבים ופעילות למען רווחתם של הכלבים. 

מזרן טמפור לכלב של חברת הולנדיה צילום יחצ 

אגודת צער בעלי חיים פועלת בימים אלו ליצירת מודעות סביב המצב העגום שבו כלבים ננטשים על ידי בעליהם, במהלך חודשי הקיץ בשעה שהללו יוצאים לחופשות ארוכות מעבר לים. מאות כלבים ננטשים ברחבי הארץ בתקופה זו, מצב מסכן חיים עבורם וגם כזה המותיר בהם תופעות ארוכות טווח כמו חרדת נטישה ועוד.

אדם ארביב, יו"ר אגודת צער בעלי חיים בישראל: "בחודשי הקיץ, תופעת נטישת הכלבים מגיעה לשיאים מדאיגים. עם תחילתה של עונת החופשות, יותר ויותר משפחות יוצאות לחו"ל ונוטשות את חברי המשפחה על ארבע מאחור. השנה, על רקע המצב הביטחוני והכלכלי המורכב, ניכרת ירידה חדה במודעות ובנכונות לאמץ. הכלבים הנטושים הפכו לבלתי נראים ונדחקו לתחתית סדר העדיפויות הציבורי. דווקא עכשיו, כשהכלבים זקוקים לנו יותר מתמיד, זה הזמן לפתוח את הלב והבית".

במטרה לעודד את האוכלוסיה בישראל להירתם למען אותם כלבים הזקוקים לאימוץ יוצאת הולנדיה במבצע חסר תקדים: 'אמץ כלב – קבל מזרן טמפור לכלבים במתנה'. 

כל מי שיציג טופס אימוץ כלב, במהלך חודש אוגוסט, באחד מסניפי הולנדיה ברחבי הארץ – יקבל מזרן טמפור במתנה בהתאם לגודלו של הכלב בשווי שבין 687-985 ש"ח בהתאם לגודל המזרן.

מסקר שנעשה לאחרונה על ידי גיאוקרטוגרפיה עולה כי 15% מהאוכלוסיה ישנים עם כלבם במיטתם. ויחד עם זאת עד כמה שהנתון יכול להעיד על הקשר שבין האדם וכלבו, לא מומלץ לישון עם כלב. נמצא כי שינה משותפת עלולה להשפיע על איכות השינה הן של האדם והן של הכלב, ועלולה לעודד תלות של הכלב בבעליו, מה שיקשה עליו להסתגל לשינה עצמאית. בנוסף, ישנם כלבים שעלולים לפתח התנהגות רכושנית כלפי המיטה, מה שעלול להוביל לתוקפנות כלפי בני הבית האחרים.

ולכן, הפתרון האולטימבטיבי הוא מיטת כלבים עצמאית. במיוחד לשם כך השיקה הולנדיה לאחרונה את מיטת הכלבים של TEMPUR - מזרן שעוצב במיוחד עבור החבר הכי טוב של האדם, ומבטיח לו שינה איכותית ומפנקת. 

מזרן טמפור לכלב הולנדיה צילום יחצ  

מזרן טמפור לכלב הולנדיה צילום יחצ  

המזרן עשוי מחומרי ה-TEMPUR המתקדמים, אותם פיתחה NASA, מה שמבטיח נוחות מקסימלית ושינה בריאה. קל ונוח לנשיאה ממקום למקום בזכות ידית נשיאה, ומשתלב בצורה מושלמת בכל פינה בבית. 

המזרן מגיע בצבע אפור כהה עם שילוב של אפור בהיר, ותוך כדי שמירה על הגיינה עם כיסוי ריפוד נשלף, תחתית נגד החלקה ובד בלתי חדיר לנוזלים, שיגן עליהם מפני פטריות ועובשים.

המזרנים קיימים במידות S,M, L ומחירם נע בין 687 ל- 985 ₪ בהתאם לגודל.

כאמור ב- 19.8 תציין הולנדיה בשיתוף פעולה עם אגודת צער בעלי חיים בישראל את יום הכלב הבינלאומי בסניף הרצליה של הרשת ובמסגרתו יתקיימו פעילויות שונות להגברת המודעות לאימוץ כלבים ודאגה לרווחתם.

לתרומה לאגודת צער בעלי חיים בישראל: 4553* או https://spca.co.il/chance

קרדיט לצילומים: יח"צ הולנדיה - התמונות מאושרות לשימוש ללא תמורה.

עופר הקריון בקריית ביאליק חוגג 36 שנים להיווסדו

למרות הימים הקשים והמלחמה, יש בשורה משמחת לתושבי הצפון והסביבה!!

קניון עופר הקריון שבקריית ביאליק, מקבוצת קניוני עופר, הקניון הגדול בארץ, חוגג בימים אלה 36 שנה להיווסדו, מציג סיום שלב משמעותי במהלך אסטרטגי הכולל את הרחבת הקניון בכ- 5,000 מ"ר נוספים, חידוש והשבחת תמהיל, ושדרוג ושיפוץ מקיפים שנערך במהלך ארבע השנים האחרונות, בהשקעה כוללת של כ-250 מיליון שקל. 

בשלב הבא של המהלך, צפויה תוספת נוספת של שטחי מסחר, משרדים וחניות הנמצאת בשלבי תכנון מתקדמים. עופר הקריון נחשב לאחד הקניונים המובילים בישראל בכלל ובצפון הארץ בפרט, ומשרת כ-25,000 מבקרים ביום, המגיעים אליו מחיפה ועד ראש הנקרה.

עופר הקריון המחודש צילום יוסי ארגיל 

במסגרת הרחבת הקניון פותח בימים אלה עופר הקריון שדרת חנויות חדשה, המשתרעת על שטח של כ-9,000 מ"ר (תוספת של כ-3,000 מ"ר לקניון) שכוללת מותגים בינלאומיים ומקומיים מובילים, המביאים לריענון משמעותי של חוויית הקנייה והבילוי. 

בין המותגים בשדרה החדשה והמרשימה:  סניף סופרפארם GALLERY ענק, בגודל של כ- 1,250 מ"ר.  סניף חדש של המשביר המשתרע על שטח של 3,000 מ"ר, MANGO על שטח של 500 מ"ר, FOOT LOCKER בגודל של 450 מ"ר, קבוצת גולף בשטח של 800 מ"ר ועוד.

 כמו כן ענקית האופנה ZARA – פתחה השבוע  את חנות הדגל שלה בצפון הארץ, על שטח של כ-3,000 מ"ר. הסניף בנוי על בסיס הקונספט העדכני והחדשני ביותר של זארה העולמית, תוך שילוב של עשרות קופות אוטומטיות, עמדות און ליין, עמדות החזרה, מחלקת ילדים ותינוקות גדולה ומגוונת, עשרות חדרי הלבשה ועוד.  

סניף זארה החדש שנפתח השבוע בעופר הקריון זכה להצלחה בינלאומית מסחררת כבר ביום הראשון לפעילותו, כאשר רשם את היקף המכירות המוביל בעולם באותו היום. יתרה מכך, זו הפתיחה החזקה ביותר מבין כלל סניפי זארה בישראל, לרבות אלה שנפתחו לאחרונה.

עופר הקריון המחודש צילום יוסי ארגיל 

כמו כן כולל חידוש הקניון שדרוג, שיפוץ והחלפת מיקום של עשרות חנויות בקניון, מכל הקבוצות הגדולות והמובילות בשוק הקמעונאות בישראל ובהן קבוצות FOX, הוד'יס-קסטרו, RENUAR, גולף, דלתא, מאניה ג'ינס, לצד שוכרים פרטיים רבים שנטלו אף הם חלק בתהליך.

העבודות המקיפות בעופר הקריון כללו גם שדרוג ושיפוץ שדרות ומרחבים ציבוריים בהן הוחלפו תקרות, ריצוף, תאורה ועוד, וכן הקמת חניון חדש, אשר הוסיף 200 מקומות חנייה, לרווחת קהל הלקוחות.

עופר הקריון המחודש צילום יוסי ארגיל 

לדברי עומר אוגולניק, מנכ"ל קניוני עופר: "ההשקעה בעופר הקריון הינה חלק ממימוש תוכניות העבודה ארוכות הטווח שלנו במטרה להתאים את הקניונים ומרכזי המסחר שלנו למגמות העדכניות בארץ ובעולם, ולמקסם את חווית הקנייה והבילוי של הלקוחות. סיום העבודות ושיפוץ הקניון מעניק למבקרים בו חווית קנייה עכשווית, מתקדמת וחדשנית, ובכך הוא ממשיך להתבסס כמרכז הקניות והבילוי המוביל בצפון".

עוד לדברי אוגולניק: "אחרי תקופה לא פשוטה עבור תושבי הצפון, אנו שמחים לראות את השגרה חוזרת וזאת בזכות חיילי צה"ל וכוחות הבטחון אשר בהזדמנות זו נאחל לבטחונם וכן לחזרת כל החטופים במהרה.  לשמחתנו, גם בימים אלה יש לנו ביקוש לשטחי מסחר ומשרדים נוספים במתחם ולכן אנחנו לא עוצרים כאן. אנו מתכננים בשלב הבא תוספת של כ-4,000 מ"ר מסחר בעופר הקריון, הקמת מגדל משרדים חדש ותוספת של מאות מקומות חנייה נוספים. בקרוב אף ייכנסו לקריון מותגים בינלאומיים נוספים, כגון Pull&Bear, Stradivarius ו- Victoria's Secret עם סניפי דגל בצפון הארץ, לצד הכפלת סניף אורבניקה, בשטח של למעלה מ-2,500 מ"ר".

גיא קרן מנכל עופר הקריון צילום יוסי ארגיל 

 לדברי גיא קרן, מנכ"ל עופר הקריון: "המטרה שלנו במהלך הנוכחי הינה לשמור על מיצוב הקריון כמוקד מסחר ובילוי מהמובילים בישראל, תוך השבחתו והתאמת תמהיל החנויות לקהל היעד שלנו. עופר הקריון הוא לא רק הקניון הגדול והמצליח בישראל - הוא הלב הפועם של הצפון. במהלך ארבע השנים האחרונות השקענו משאבים עצומים כדי להפוך את עופר הקריון למתחם קניות, בילוי ושירותים שאין שני לו. הרחבנו, חידשנו, שיפרנו והתאמנו את תמהיל החנויות והשירותים - וכל זאת מתוך מחויבות עמוקה להעניק לקהל שלנו חוויה יוצאת דופן בכל ביקור. אנחנו נרגשים לראות את תגובות הלקוחות, ומבטיחים להמשיך להוביל, לחדש ולהפתיע גם בשנים הבאות."

עוד מסר קרן:  "עופר הקריון נחשב גם למרכז בילוי ופנאי מהגדולים בארץ הכולל, בין היתר, אולמות קולנוע מפוארים מקבוצת HOT CINEMA,  מתחם באולינג, HOLMES PLACE, משחקיית פעלטון חדשנית לפעוטות ושדרת מסעדות ובתי קפה עם מגוון מהעשירים בישראל, לרבות פרומז'ריית באשר החדשה, מינה טומיי, רפאלו, BBB, רובנ'ס, סטקיית הבוקרים, גלידה גולדה, ארומה, לנדוור, קפה קפה, גרג קיטשן, מתחם נוטלה וסינבון".

סניף זארה בעופר הקריון צילום אלירן אביטל 

עופר הקריון המחודש צילום יוסי ארגיל 

מתחם עופר הקריון מקבוצת קניוני עופר, הינו מתחם המסחר, הבילוי והשירותים הגדול בצפון הארץ. המתחם משתרע על שטח כולל של כ- 115 דונם וממוקם בלב העיר קריית ביאליק, על צירי התנועה העיקריים והמרכזיים של הצפון (כביש 4, כביש 22 וכביש 6).

עופר הקריון הוא בין הקניונים הראשונים בארץ (נפתח בשנת 1989), כולל שטחי מסחר ובילוי בשתי הקומות של המבנה המסחרי, בהן פועלים כ- 300 עסקים מהמובילים בתחומם, וכן 3 מגדלי משרדים הכוללים מגוון רחב של שירותים נלווים, כגון קופות חולים, משרדי ממשלה, מועדוני כושר ומכוני אסתטיקה.

עופר הקריון בקריית ביאליק

קרדיט לצילומים: יוסי ארגיל, אלירן אביטל - התמונות מאושרות לשימוש ללא תמורה

כך תנציחו את הקיץ שלכם: 10 טיפים ליצירת אלבום החופשה המושלם

מטיילים הקיץ לחו"ל? לא יודעים איך והיכן לשמור את כל התמונות שצילמתם? לא רוצים שכל התמונות יהיו מפוזרות?
אל תיתקעו עם מאות תמונות מפוזרות שלא תעשו איתן כלום. 

כך תהפכו את הזיכרונות מאלבניה או אמסטרדם, מפריז או אמריקה, לאלבום אחד מושלם ומרגש שיישאר איתכם שנים.

רגע אחרי הנחיתה, עוד לפני שהכביסה מתייבשת - מגיע שלב התמונות. כל אחד בטיול המשפחתי או הזוגי חזר עם מאות תמונות: אחת ליד הגונדולה, אחת מול הרי הדולומיטים, אחת עם הגלידה הכי טעימה באיטליה. כולן נשלחות בווטסאפ, חלקן עולות לסטורי ואז נעלמות לנצח.

אבל אפשר גם אחרת. עם קצת תכנון מקדים, חשיבה יצירתית וכלים טכנולוגיים פשוטים אפשר להפוך את ערמת התמונות הזו לסיפור מסע של ממש. לאלבום מעוצב שנעים לדפדף בו ושיש בו משמעות. יחד עם המומחים של "פיקאבוק" הכנו לכם עשרה טיפים שיעזרו לכם ליצור את אלבום הקיץ המושלם.

1. פתחו תיקייה משותפת לתמונות עוד לפני העלייה למטוס. כל אחד מהמשתתפים בטיול מוזמן להעלות אליה את התמונות שצילם וכך כולן נשמרות במקום אחד, באיכות מלאה, ולא נמרחות על פני עשרות שיחות ווטסאפ.

2. הימנעו מהעברת תמונות דרך ווטסאפ. האפליקציה מכווצת את התמונות ופוגעת באיכותן. השתמשו בדרייב, איירדרופ או אפליקציות שיתוף ייעודיות כדי לשמור על איכות ההדפסה.

3. בחרו מראש את סוג האלבום שתרצו להדפיס. פנורמי, מרובע, שטוח או מלבני. לכל אחד מהם יש דרישות שונות מבחינת פריסה, יחס תמונה וגודל אידיאלי. תכנון מוקדם יחסוך אכזבות.

4. זכרו שמסך וטקסטורה לא הולכים יחד. הצבעים שתראו על המסך יהיו תמיד חדים וזוהרים יותר מהדפסה על נייר. אם יש תמונות כהות או בהירות במיוחד, בדקו איך הן ייראו באלבום כדי להימנע מהפתעות.

5. אל תצמידו את התמונות לשולי הדף. בעיצוב אלבום - שוליים זה חשוב. יש סטיות קלות בתהליך ההדפסה ולפעמים תמונות ש"נמרחות" לקצה מקבלות חיתוך לא מדויק. פתרון: או להתרחק פנימה עם שוליים מסודרים, או לגלוש בכוונה מעבר לקצה (מה שנקרא בלייד).

6. היעזרו באפליקציות בינה מלאכותית. יש אפליקציות שיודעות לבחור עבורכם את התמונות הטובות ביותר, לזהות אנשים חשובים, לבנות רצף כרונולוגי ולהציע אלבום מוכן – כולל עריכה וסידור. אפשר להתחיל לערוך כבר במטוס עם אפליקציות שלא דורשות חיבור אינטרנטי. רק שימו לב – לא כל אפליקציה עם "AI" בשם באמת יודעת לעשות את העבודה כמו שצריך, אז כדאי לבחור בחוכמה.

7. השאירו מקום לטקסט. משפט קצר ליד תמונה, תאריך או אנקדוטה אישית יכולים להפוך תמונה פשוטה לזיכרון חי. אל תפחדו להוסיף מלל - זה לא עיתון, זה הסיפור שלכם.

8. שלבו גם תמונות "מאחורי הקלעים". הילדה נרדמת באוטובוס, בן הזוג מסתבך עם המפה, הגשם שתקף באמצע הפיקניק. הרגעים האלו הם חלק מהקסם ויוסיפו חמימות והומור לאלבום.

9. שמרו על גיבוי! ודאו שהחברה שמדפיסה לכם את האלבום גם שומרת עותק דיגיטלי ממנו. אל תסמכו רק על הטלפון או הענן. קרה כבר שמאות אלבומים נמחקו לצמיתות מחברות שלא טרחו לגבות.

10. סיימו ב"קאבר" חזק. בחרו את התמונה הכי סימבולית לאלבום: רגע של חיבוק, נוף בלתי נשכח או חיוך גדול. זו תהיה הכריכה שתלווה אתכם שנים קדימה - כמו שער של ספר על החופשה הכי טובה שהייתה לכם.

קרדיט לצילומים:  יח"צ - התמונות מאושרות לשימוש ללא תמורה

לרגל חגיגות הוולנטיין יושק לראשונה בישראל: "גשר מנעולי האהבה הגדול"

פריז בפתח תקווה - לרגל חג אהבה, הוולנטייןן דיי שמצויין ברחבי העולם ב 14 לפברואר, עופר הקניון הגדול, מקבוצת קניוני עופר, משיק את “גשר האהבה הגדול”, בפתח תקווה.

גשר האהבה ייפתח לקהל הרחב למשך חמישה ימים ויהווה מוקד צילום רומנטי לזוגות, חברים ומשפחות, לצד עמדת צילום מעוצבת ולב ענק שיוצב בכניסה לגשר. בדומה לגשרים הידועים בבירות הרומנטיות בעולם, יוכלו המבקרים לתלות מנעול כאות לאהבה נצחית, להקדיש אותו לאדם אהוב ולשמר את הרגע בצילום.

גשר מנעולי האהבה בעופר הקניון הגדול פתח תקוה צילום יחצ 

“גשר האהבה הגדול”, עוצב בהשראת גשרי המנעולים המפורסמים בעולם, ובדומה לגשר אהבה בפריז. במסגרת הפעילות, יסתובבו דיילים ברחבי עופר הקניון הגדול ויחלקו מנעולים למבקרים.

כמו כן, יושק קמפיין רחב בהשקעה הנאמדת ב כ- 300 אלף ש”ח, במסגרתו מזמין הקניון את הקהל הרחב לחוויה רומנטית וייחודית. הקמפיין כולל פרסום בדיגיטל, ברשתות החברתיות ובקניון עצמו. בנוסף, יתקיימו פעילויות בעמודי הסושיאל של עופר הקניון הגדול, עם הזדמנות לזכות בגיפטכארד לחנויות בקניון.

גשר מנעולי האהבה בעופר הקניון הגדול פתח תקוה צילום יחצ 

לדברי נעמי סימן טוב, מנכ”לית עופר הקניון הגדול: “השראתנו לפעילות הייחודית הזו מגיעה מגשר המנעולים המפורסם בפריז, המסמל אהבה נצחית ומחוייבות. אנו גאים להביא את החוויה הזו ללקוחות הקניון ולהעניק הזדמנות לחגוג את האהבה בצורה מרגשת ומקורית.”

גשר האהבה ממוקם בקומת החנויות העליונה, ליד פליינג טייגר והוא יפתח לקהל הרחב החל מה 1.2.2025 למשך 5 ימים.

קרדיט לצילומים:  יח"צ עופר הקניון הגדול פתח תקוה - התמונות מאושרות לשימוש ללא תמורה

קרן הרבלייף תעניק מענקים ל-32 ארגוני צדקה ברחבי אירופה ואפריקה

קרן הרבלייף (Herbalife Family Foundation) תעניק מענקים בסך 1,029,000 דולר, ל 32 ארגוני צדקה ברחבי אירופה ואפריקה, כולם מוקדשים לשיפור חייהם של ילדים וקהילות מוחלשות. כספים אלו יתמכו בארגוני קהילה במסגרת תוכנית "קאסה הרבלייף" של הקרן, שמשתפת פעולה עם ארגוני צדקה מקומיים כדי לספק משאבים חיוניים, כולל גישה לארוחות מזינות, משאבים חינוכיים ויוזמות לקידום אורח חיים בריא.

קרן הרבלייף גאה לשתף פעולה עם ארגונים מדהימים שעבודתם החיונית משפרת את איכות החיים של ילדים וקהילות ברחבי העולם. יחד עם עובדים וחברים עצמאיים של הרבלייף, אנחנו יכולים לעשות שינוי מתמשך בעולם. מאמץ משותף זה, לא רק מספק משאבים חיוניים אלא גם מטפח הזדמנויות, ומבטיח שילדים וקהילות מוחלשות יקבלו את הארוחות המזינות והחינוך הדרושים להם כדי לשגשג ולחיות עתיד בריא יותר", אמר כריס סטירק, מנכ"ל הרבלייף אירופה ואפריקה.

פעילות הרבלייף בבית חם של עמותת יד ביד צילום עומר טירם 

הרבלייף ישראל בחרה לתרום למען אגודת יד ביד המפעילה את "הבית החם" ביפו. מטרת האגודה היא להעניק לילדים הגדלים במציאות חיים יומיומית קשה, את החום, האהבה והתמיכה הנחוצים לכל ילד בימי צמיחתו.

לדברי רון פורת מנכ"ל הרבלייף בישראל: "הרבלייף ישראל עושה ותורמת מזה שנים רבות למען הקהילה והסביבה, ושמחה לתמוך בבית החם של עמותת יד ביד ביפו . אנו מאמינים כי באמצעות שיתוף פעולה והתרומה נוכל ליצור שינוי משמעותי בחינוך ורווחה בקרב ילדים קהילות מוחלשות בישראל".

מאגודת יד ביד נמסר: "אנו שמחים על התרומה הנדיבה. אגודת יד ביד באמצעות פרוייקט "בית חם" מסייעת לילדים במצוקה להימלט ממציאות יומיומית של אלימות, רעב ומחסור. אין אושר גדול מחיוכו של ילד".

השנה קרן הרבלייף העניקה מענקים בסך 5 מיליון דולר ל-164 ארגוני צדקה ב-59 מדינות. המענקים מתאפשרים בזכות הנדיבות המתמשכת של החברים העצמאיים והעובדים של הרבלייף, שמובילים יוזמות גיוס כספים ותורמים ממשאביהם. מחויבותם מאפשרת ל-HFF לתמוך בתוכניות מקומיות ברות קיימא שמטפלות ישירות בחוסר ביטחון תזונתי ותומכות במשפחות נזקקות. המימון של השנה צפוי להועיל למאות אלפי ילדים.

פעילות הרבלייף בבית חם של עמותת יד ביד צילום עומר טירם 

פעילות הרבלייף בבית חם של עמותת יד ביד צילום עומר טירם 

בין מקבלי המענקים של שנת 2024 באירופה ואפריקה: 'בית חם', אגודת יד ביד- יפו, ישראל, Acres of Love-יוהנסבורג, דרום אפריקה, SOS Children's Villages - מדריד, ספרד, Pedagogisch Centrum Wagenschot- אקה-נזרת, בלגיה, Het Vergeten Kind - אוטרכט, הולנד.

אודות קרן הרבלייף
קרן הרבלייף (HFF) היא ארגון צדקה גלובלי פטור ממס בהשראת חזונו של מייסד הרבלייף, מארק יוז, להרים קהילות מוחלשות. HFF מוקדשת לתמיכה בתוכניות טרנספורמטיביות שמשפרות ישירות את רווחת הילדים, תוך התמקדות בתזונה וחינוך. חברי הרבלייף עצמאיים ועובדים של הרבלייף מובילים את מאמצי גיוס הכספים עבור HFF ומאז הקמתה. בשנת 1994 קרן הרבלייף תרמה יותר מ-55 מיליון דולר ליותר מ-175 ארגוני צדקה ברחבי העולם ומשתתפת באופן פעיל במאמצי סיוע גלובליים לקהילות שנפגעו מאסונות טבע.

רון פורת צילום נדיה פונכץ 

לינק לאתר קרן הרבלייף:herbalifefamilyfoundation.org
באינסטגרם https://www.instagram.com/herbalifefamilyfoundation/
בפייסבוקhttps://katzr.net/9b0747

קרדיט לצילומים: נדיה פונכץ, עומר טירם - התמונות מאושרות לשימוש ללא תמורה

לקראת חג החנוכה טיפים לטיגון בריא וטעים

חג החנוכה כבר ממש כאן מעבר לפינה והוא כידוע גם חג הטיגונים של מאכלים מתוקים ומלוחים. חנוכה הוא גם חג של אור ושמן, ומאכלי החג המסורתיים – לביבות וסופגניות הם חלק בלתי נפרד מהחגיגה. כדי ליהנות מהטעמים שאנו כל כך אוהבים מבלי לוותר על הבריאות, חשוב לדעת איך לטגן נכון.

מיטל רובין- עובדיה, מנהלת שיווק ופרסום במותג סולתם משתפת בטיפים חשובים, כלים וטכניקות, שיאפשרו להפחית את כמות השמן שהמאכלים סופגים ועדיין ליהנות מתוצאה פריכה וטעימה.

סיר טיגון קרבון סטיל מצופה אמייל 24 סמ, 5 ליטר מבית סולתם, 167.65 שקלים במקום 479 שקלים,
להשיג בסניפים ובאתר www.Soltam.co.il, גיל אבירם

בחירת שמן נכונה: איכות לפני הכול
הבסיס לטיגון בריא מתחיל בבחירת השמן. שמנים כמו שמן זית, שמן אבוקדו ושמן קנולה הם בחירה מצוינת בזכות נקודת העישון הגבוהה שלהם. שמן איכותי לא רק שומר על טעם המאכל, אלא גם מפחית את היווצרות התרכובות המזיקות בזמן הטיגון. כדי לשמור על הארומה המסורתית של מאכלי החג, ניתן לבחור בשמן זית כתית מעולה לטיגון קל. חשוב להקפיד להשתמש בשמן טרי ולוודא שהוא מאוחסן במקום קריר ומוצל.

שמירה על טמפרטורה נכונה
טמפרטורת הטיגון משפיעה באופן ישיר על איכות התוצאה. טיגון בטמפרטורה נמוכה מדי יגרום למזון לספוג שמן רב, בעוד שטמפרטורה גבוהה מדי עלולה לשרוף את המאכל ולפגוע בערכים התזונתיים שלו. כדי להגיע לתוצאה אופטימלית, שמרו על טמפרטורה קבועה של 175-190 מעלות צלזיוס. מחבתות איכותיות המספקות פיזור חום אחיד, יעזרו לשמור על שליטה בטמפרטורה ולהבטיח טיגון מושלם.

ייבוש ותיבול: שלב ההכנה שלא כדאי לדלג עליו
לפני שמכניסים את הלביבות או הסופגניות לשמן, ייבוש הוא שלב קריטי. לחות עודפת גורמת להתזת שמן ולספיגה מיותרת. סחטו בעדינות את תערובת הלביבות בעזרת מגבת מטבח נקייה, ותנו לסופגניות לנוח מעט לפני הטיגון. כדי להוסיף עניין וטעם, שלבו בתערובת תבלינים טבעיים כמו כורכום, פפריקה מתוקה או שום כתוש. מעבר לטעם המיוחד שהם מעניקים, תבלינים אלו עשירים בנוגדי חמצון שיכולים להוסיף ערך תזונתי למאכל.

מארז סיר מולטי קוק 5 ב-1 עם סלסלת טיגון מבית סולתם, 399.5 שח,
להשיג בסניפי הרשת ואתר www.Soltam.co.il, גיל אבירם 

מארז קריספר לאפייה, צלייה והגשה מבית סולתם, 99.5 שח במקום 199 שח,
להשיג בסניפים ובאתר www.Soltam.co.il, אסף אמברם 

טיגון בכמויות קטנות
כשמטגנים, חשוב לא להעמיס יותר מדי מאכלים על המחבת בבת אחת. טיגון בכמויות קטנות שומר על טמפרטורת השמן יציבה ומאפשר לשלוט בתהליך הטיגון בצורה מיטבית. השארת מקום במחבת מסייעת גם לשמן להקיף את המאכל מכל צדדיו, מה שמבטיח תוצאה פריכה ואחידה.

ציפוי נכון למאכלים פריכים
ציפוי המאכלים בשכבה קלה של קמח, פירורי לחם או טמפורה יכול להוסיף מרקם פריך מבלי להעמיס קלוריות מיותרות. נסו לשלב בציפוי קמחים מיוחדים כמו קמח אורז או קמח תירס למראה ייחודי ולטעם יוצא דופן. למי שרגיש לגלוטן, ניתן להשתמש בקמח שקדים או קמח תפוחי אדמה ליצירת תוצאה טעימה ובריאה.

שמירה על השמן: ניקיון והתחדשות
לאחר כל סבב טיגון, סננו את השמן כדי להיפטר מחלקיקים שרופים שעשויים להשפיע על הטעם והבריאות. כמו כן, הימנעו משימוש חוזר בשמן – בכל חימום חוזר, איכות השמן יורדת ונוצרות בו תרכובות מזיקות.

סיר טיגון 4.3 ליטר מסדרת OPTIMA של סולתם, 199.5 שח,
להשיג בסניפים ובאתר www.Soltam.co.il, אסף אמברם

הגשה חכמה: להפחית שמן מיותר
בסיום הטיגון, הניחו את המאכלים המטוגנים על נייר סופג. פעולה פשוטה זו מסייעת להיפטר מעודפי שמן ומעניקה מאכל קליל יותר. שדרגו את ההגשה עם תוספות בריאות כמו יוגורט טבעי עם עשבי תיבול לצד הלביבות או ריבה דלת סוכר לסופגניות.

בעזרת טכניקות נכונות וכלים מתאימים, תוכלו ליהנות מאווירת החג והמאכלים המסורתיים תוך הפחתת תחושת האשמה ושמירה על הבריאות. חג חנוכה שמח וטעים!

סלסלת טיגון נירוסטה עם ידית ארוכה מבית סולתם, 59.5 שח,
להשיג בסניפים ובאתר www.Soltam.co.il, אסף אמברם

כף טיגון אובלית 30.5 סמ מבית סולתם, 40 שח,
להשיג בסניפים ובאתר www.Soltam.co.il, אסף אמברם

הטיפים במאמר ניתנו על ידי מיטל רובין- עובדיה, מנהלת שיווק ופרסום במותג סולתם www.Soltam.co.il

קרדיט לצילומים: אסף אמברם, גיל אבירם - התמונות מאושרות לשימוש ללא תמורה