אתר המכירות טיב טעם בקליק משיק: שירות ייחודי לימי הקורונה

אנו נמצאים בתקופה מורכבת ומאתגרת במיוחד בה היקפי הביקוש למשלוחים רק הולכים וגוברים.
במסגרת זו טיב טעם משיקה, שירות נוסף באתר המכירות "טיב טעם בקליק" ומציעה, Click & Collect"קליק אנד קולקט".

עורכים קניות באתר האונליין ומגיעים לאסוף באופן עצמאי בזמן הפנוי והנוח ללקוח בשני הסניפים שיועדו לכך האחד ברחוב יגאל אלון 94 ת"א והשני בסניף הרוקמים 26 חולון עזריאלי.

אתר טיב טעם מציע, מגוון מוצרים עצום לחובבי הקולינריה, שאין לאף רשת שיווק אחרת וניתן להשיגו גם באתר האונליין ,טיב טעם בקליק בכתובת tivtaam.co.il

אתר המכירות מציע שירות איכותי עם כל מוצרי המכולת וגם את כל המחלקות הטריות והמגוון המיוחד שטיב טעם מציעה ללקוחותיה, משלוחים גם בשבת וחג: מוצרים טריים באיכות הגבוהה ביותר, בשר טרי, דגים טריים, מעדניית גבינות, מעדניית נקניקים, מאפיה, יין ואלכוהול, פירות וירקות ועוד.

טיב טעם משלוחים טיב טעם בקליק צילום גיא כהן (Custom)

בנוסף, ניתן להשיג באתר מגוון תוספי תזונה וויטמינים במחלקת הטבע והבריאות של עדן טבע.

מארז הקניות מגיע עד הבית באריזות מהודרות וצידניות רב פעמיות.

האתר מעניק חוויה דיגיטאלית וקלה לשימוש, מגוון רחב של מוצרים ייחודיים, גם בשבת, איכות, טריות, מתכונים, מבצעים, טיפים ועוד.

אתר המכירות: www.tivtaam.co.il

ערכה: נדיה היבא
הצילום באישור שימוש משרד יחסי הציבור

תוכלו למצוא אותי גם ברשתות החברתיות:
אינסטגרם 
דף הפייסבוק : נדיה היבא
קבוצה בפייסבוק : מה נשמע? מה חדש?!
קבוצה בפייסבוק: מגזין אופנה תיירות וסגנון חיים
מגזין סלונה: אופנה עיצוב טיפוח ולייף סטייל
מגזין סלונה: מנסה טועמת מטיילת וכותבת

לרגל יום העצמאות סיורים ווירטואליים לכל המשפחה בתערוכת כחול-לבן של אמנים ישראליים

לרגל חגיגות יום העצמאות 2020, בצל הקורנה, תערוך גלריית האמנים הישראליים Unity Art House, ביפו, תערוכה כחול/לבן, המועדת לכל המשפחה, במסגרת זו יוצגו כ – 30 יצירות של אומנים ישראליים שונים., בהשראת מדינת ישראל.

תערוכת יום העצמאות כחול לבן - צילום מריה פרייגר (5)

תערוכת יום העצמאות כחול לבן - צילום מריה פרייגר (4)

הגלריה תחשוף באמצעות סיורים ווירטואליים, יצירות של סמלים, נופים, יצירות מקוריות וחפצים אשר יספרו את סיפורה של מדינת ישראל, לרגל חגיגות 72 שנה, כמו: צילומים, איורים, ציורים, רישומים, תכשיטים ופסלים.

מרייה פרייגר, אוצרת הגלריה מסרה:"לצד התערוכה נערוך סדנאות והדרכה על היצרות של האמנים השונים שעובדים בטכניקות שונות. כמו כן נאפשר הרצאות עם האמנים".

תערוכת יום העצמאות כחול לבן - צילום מריה פרייגר (6)

תערוכת יום העצמאות כחול לבן - צילום מריה פרייגר (7)

Unity Art House - זו גלריה קהילתית של עמותת יוניטי ארט שנוסדה ללא כוונות רווח, שמטרתה לסייע לאומנים ישראלים לקדם את יצירותיהם. בגלריה מתקיימות תערוכות רבות (קבוצתי ויחיד), פסטיבלים וירידים, סדנאות לילדים ומבוגרים, ימי כיף לחברות וארגונים ואירועים שונים.

הגלריה ממוקמת ברחוב דוד רזיאל 6, יפו – טלפון לתיאום סיור – 054-3544218. 
לסיור ווירטואלי: https://www.facebook.com/unityartproject/

תערוכת  יום העצמאות כחול לבן - צילום מריה פרייגר (8)

תערוכת יום העצמאות כחול לבן - צילום מריה פרייגר (2)

ערכה: נדיה היבא
הצילומים באישור שימוש משרד יחסי הציבור

תוכלו למצוא אותי גם ב: 
אינסטגרם 
דף הפייסבוק : נדיה היבא
קבוצה בפייסבוק : מה נשמע? מה חדש?!
מגזין סלונה: אופנה עיצוב טיפוח ולייף סטייל
מגזין סלונה: מנסה טועמת מטיילת וכותבת

איך לעבור את יום העצמאות בשלום - טיפים של תזונאית קלינית וספורט- מיטל עזר

יום העצמאות בפתח ולמרות שאנחנו לא לגמרי יודעים איך יראה יום העצמאות השנה בצל הקורונה,המנגל המפורסם של יום עצמאות כנראה ימשיך כסדרו בווריאציה כזו או אחרת...

על מנת שלא לאכול יתר על המידה ובהמשך לפרסומי משרד הבריאות כי מחצית מהישראלים יעלו בין 5 ל- 7 ק"ג עד סוף הסגר, מיטל עזר תזונאית קלינית וספורט, יועצת ראשית לחברת הרבלייף מעניקה טיפים ועצות כיצד לעבור את יום המנגל בצורה הטובה והבריאה ביותר לגופנו:

הרבלייף- לעבור את המנגל של יום העצמאות בשלום- צילום שאטרסטוק

הרבלייף- לעבור את המנגל של יום העצמאות בשלום- צילום שאטרסטוק 

👈 לאכול ארוחת בוקר: אנחנו יודעים מתי מתחילים את המנגל אבל לא ממש מתי מתחילים לאכול, אם נגיע לארוחה רעבים מאוד יהיה קשה לחכות לאוכל שיתבשל והסיכוי לנשנש מהפיתות והחומוס שכבר מוכנים יגדל. לכן, חשוב אכול ארוחה מזינה ומשביעה על מנת לחכות להכנת הבשר ולהכין מנה מאוזנת ומשביעה.

👈 צלחת במקום פיתה : כאשר אוכלים בצלחת יש אפשרות להגדיל את כמות הירקות ולאכול ארוחה מאוזנת יותר בין אבות המזון. החלוקה המומלצת הינה שליש צלחת ירקות , שליש חלבון ( בשר,עוף,דג,טופו) ושליש פחמימה לדוגמא חצי פיתה או סלט טאבולה, סלט עדשים וכדומה.

👈 להשקיע בסלטים: הזדמנות להשקיע בירקות, להכין סלטים חדשים ומעניינים, לדוגמא סלט ברקולי, סלט כרובית, סלטי כרוב למינהם, סלט סלק וכודמה. הירקות עשירים בסיבים תזונתיים המשפיעים על תחושת השובע, אך גם עשירים בנוגדי חמצון אשר חשובים עוד יותר כאשר אוכלים בשר צלוי. בעת צליית הבשר נוצרים חומרים מחמצנים העלולים לגרום לנזק בריאותי, ועצם האכילה של ירקות לצד הבשר יכולה להפחית מנזק הזה. ניתן לשלב גם יין אדום העשיר גם הוא בנוגד חמצון (רק חשוב לזכור כי כוס יין = כ150 קק"ל)

הרבלייף- לעבור את המנגל של יום העצמאות בשלום- צילום שאטרסטוק 

👈 תוספות מגוונות: בנוסף לצ'יפס ולפיתה מומלץ להכין תוספות שונות כמו קלחי תירס, תפו"א או בטטה אפויים. כדי שיהיה אופציה לא מטוגנת וכך נוכל להרכיב ארוחה טעימה ובריאה.

👈 הכנה ביתית של ממרחים: הזדמנות לנצל את זמן הקורונה, ולמרות שכולנו במטבח יותר מהשגרה זה הזמן להכין את הממרחים לבד ולהפחית את הצריכה של חומרים משמרים. הכנה של חומוס ביתי ממרכיבים טבעיים ללא חומרי שימור משדרגת את איכות החומוס ואת ערכו התזונתי. גם את הטחינה מומלץ להכין מטחינה גולמית משומשום מלא וליהנות מהיתרונות של העשרה בסידן וברזל. וממרחים נוספים כמו ממרח קשיו, פסטו וכדומה.


👈 אכילה מודעת: בגלל שארוחת מנגל היא ארוחה "בהמשכים" , אני ממליצה לבחור מראש איזה בשר/ חלבון רוצים לאכול ואז להכין צלחת מאוזנת, לאכול בישיבה ובנחת עד לתחושת שובע נעים. ולאחר מכן לנסות להתרחק מהאוכל כדי לא להתפתות ולהמשיך לאכול מבלי תשומת לב.

הרבלייף- לעבור את המנגל של יום העצמאות בשלום- צילום שאטרסטוק 

הרבלייף- לעבור את המנגל של יום העצמאות בשלום- צילום שאטרסטוק 

יום העצמאות שמח ובריא!

ערכה: נדיה היבא
הכתבה באדיבות הרבלייף
הצילומים באישור שימוש משרד יחסי הציבור

תוכלו למצוא אותי גם ב: 
אינסטגרם 
דף הפייסבוק : נדיה היבא
קבוצה בפייסבוק : מה נשמע? מה חדש?!
מגזין סלונה: אופנה עיצוב טיפוח ולייף סטייל
מגזין סלונה: מנסה טועמת מטיילת וכותבת