יום ראשון, 31 במרץ 2024

יוצאים מהקור ומטפחים את העור

ימי החורף נותרו ספורים ועונת האביב החמימה קרבה. זו מביאה עימה ימי בילוי מרובים יותר בחוץ, מפגשים עם חברים וכמובן אירועים. זהו הזמן הנכון להשיל את קהות העונה הקרה החולפת ולאמץ עור רענן וזוהר. 

כשם שהטבע עובר התחדשות, כך אנו יכולים להכין את העור באמצעות שגרת טיפוח מותאמת למזג האוויר, שכוללת תיקון נזקי החורף והחזרת החיוניות והזוהר. התייעצנו עם אור פוקס, בעלים ומדריכה ראשית במותג הקוסמטיקה המקצועי הישראלי - בינלאומי מעבדות היקארי וקיבלנו טיפים ורכיבים מומלצים שכדאי לאמץ לשיגרה בתקופה הקרובה.

מחדשים את העור- פילינג אלפא הידרוקסי עם חומצה היאלרונית לעור הפנים מבית אלונה שכטר,
299 שח, להשיג ב- www.alonashechter.com, אורי גרון 

פילינג עדין: הבסיס להתחדשות

אחרי חודשים רבים של חשיפה לרוחות קרות בחוץ ולחימום מלאכותי בין כותלי המשרד והבית, על עור הפנים הצטברו שכבות של תאים מתים, מה שמוביל למראה חסר ברק. פילינג עדין הוא אבן היסוד של כל משטר טיפוח אביבי. שילוב הפילינג מגיע לאחר ניקוי פנים יסודי בשגרת הטיפוח. תפקידו העיקרי הוא להסיר תאים מתים ולהאיץ גדילתם של תאים חדשים. 

פילינג כימי המכיל חומצות אלפא ובטא הידרוקסיות (AHAs ו-BHAs), כגון חומצה גליקולית או חומצה סליצילית, ימיס ביעילות תאי עור מתים מבלי לגרום לגירוי. שילוב פילינג עדין בשגרה פעמיים עד שלוש בשבוע, במיוחד בזמן שהשמש עדיין לא בשיא עוצמתה, יכול לחשוף עור חלק ובהיר יותר ואף להכין אותו לספיגת חומרים פעילים בשלבים הטיפוח הבאים בצורה יעילה יותר. 

יש לזכור כי שכבות עור חדשות הן רגישות יותר ולכן לאחר ביצוע פילינג חשוב על אחת כמה וכמה לזכור למרוח ולחדש תכשירי הגנה מהשמש בעקביות.

מיסט לחותי - מי אנטי אייג'ינג מרעננים לעור רענן וזוהר במהלך היום והגנה מפני נזקי סביבה
מבית מעבדות היקארי,  
178 שח,
 להשיג אצל הקוסמטיקאיות המובחרות, www.Hikari.co.il, צילום מעבדות 

אנטי אוקסידנטים- קרם VIT INFUSION CREAM המכיל 45 חומרים פעילים לשיקום העור
מבית מעבדות היקארי, 238 שח ל-30 מל,
להשיג אצל הקוסמטיקאיות המובחרות, צילום מעבדות היקארי 
Night Expert Cream- קרם לילה אינטנסיבי להזנה, חידוש ותיקון המאיץ ייצור קולגן
מבית מעבדות היקארי, 318 שח, להשיג אצל הקוסמטיקאיות המובחרות, www.Hikari.co.il, צילום היקארי 
מוסיפים לחות- קרם לחות והזנה ליום עם 20SPF המכיל תמצית קמבוצה, חמאת שיאה וחומצה היאלורונית
249 ש"ח, מבית המותג REBORN להשיג ב- www.Reboen.co.il, סטודיו MIVAMI

ליחוח, הזנה וחידוש
כשהטמפרטורות עולות ורמות הלחות משתנות, שמירה על רמות לחות אופטימליות הופכת חיונית ביותר לשמירה על עור פנים בריא. מעבר לתכשירי לחות קלים יותר על בסיס מים יכול למנוע שמנוניות עודפת תוך מתן לחות חיונית לעור יבש. רצוי להשתמש בתכשירים המכילים פורמולות העשירות בחומצה היאלורונית, מרכיב עוצמתי בעל תפקיד חשוב בכל הקשור לאגירה ושמירה על לחות בתאים, שיתרום לעור קורן וגמיש.

טיפ: רענון תוך כדי תנועה
החזקת מיסט לחות בהישג יד, היא דרך מצוינת לחדש את רמות הלחות ולהמריץ את העור ביתר קלות לאורך שעות היום ומבלי להרוס את האיפור. בחרי בתכשירים המועשרים בתמציות בוטניות או בחומרי לחות כמו גליצרין או אלוורה, שיכולים להחיות באופן מיידי עור עייף, מיובש ולהקנות גימור זוהר. זריקת הלחות המהירה יכולה בנוסף לעזור לקבע את האיפור, להילחם בהשפעות הייבוש של מיזוג אוויר ולהבטיח שעור הפנים יישאר רענן.

נוגדי חמצון: נלחמים בגורמי לחץ סביבתיים
האביב מביא עימו שפע של גורמי לחץ סביבתיים, מזיהום ועד אבק, שעלולים לפגוע בבריאות העור ומראהו. נוגדי חמצון בתכשירי קוסמטיקה ממלאים תפקיד מכריע בניטרול רדיקלים חופשיים והגנה מפני נזקי חמצון, מה שהופך אותם לחיוניים בשגרת טיפוח העור. רצוי לשלב סרום המכיל רכיבי נוגדי חמצון, כדוגמת ויטמין E, ויטמין C, תמצית תה ירוק או רזברטרול כדי לחזק את ההגנה הטבעית של העור השפעות סביבתיות. אלו לא רק יגנו על עור מפגיעה, אלא זה גם יקדמו גוון אחיד יותר וזוהר צעיר.
הגנה מהשמש גם באיפור- מייק אפ נוזלי וקליל עם מקדם הגנה 20SPF מהשמש
מבית מאלו ווילז לדיל קוסמטיקס,
215 שח, להשיג בדיל קוסמטיקס, יחצ חול 

הגנה מהשמש גם לשפתיים שפתונים טבעוניים מבית GOLDEN ROSE
עם מקדם הגנה 15SPF המועשרים בחומצה היאלורונית,
59.90 שח, להשיג בדיל קוסמטיקס www.dealcosmetics.co.il,יחצ חול. 
הגנה מהשמש- קדם הגנה אנטי אייג'ינג 50SPF מבית מעבדות היקארי, 130 שח,
להשיג אצל הקוסמטיקאיות המובחרות, www.Hikari.co.il, צילום מעבדות היקארי
הגנה מפני השמש
בוא האביב והימים השמשיים המבורכים מגיעים בד בבד עם עוצמה מוגברת של קרינת UV, המחייבת משטר הגנה כדי לשמור על העור מפני הזדקנות מוקדמת ונזקי שמש, כמו כוויות ופיגמנטציה. מריחת קרם אומנם מהווה שלב אחרון בסדר פעולות הטיפוח בשגרה היומית, אך ראשון בחשיבותו. 

אם בעונה הקרה היו שהסתפקו במקדמי הגנה של SPF15, הרי שבאביב יש להצטייד בתכשיר בעל פורמולה רחבת טווח עם מקדם הגנה של 30 ומעלה. מעבר לאזור הפנים יש למרוח את קרם ההגנה על כל האזורים החשופים, כגון הצוואר, המחשוף והידיים. ניתן לשלב סרומים עשירים בנוגדי חמצון או קרמי לחות המכילים ויטמין C או ניאצינמיד, שיכולים לספק הגנה נוספת מפני רדיקלים חופשיים הנוצרים מחשיפה ל-UV, ולשמור על עור צעיר וזוהר.

אור פוקס, בעלים ומדריכה ראשית במותג הקוסמטיקה המקצועית הישראלי- בינלאומי מעבדות היקארי,
צילום: יחצ
לא לשכוח: הזנה מתחילה מבפנים
בנוסף למשטר טיפוח נכון, תמיכה בבריאות העור מבפנים חיונית להשגת גוון זוהר. בימים המתחממים חשוב לשתות כמות מספקת של מים מדי יום, תוך שאיפה לשמונה כוסות ביום לפחות. כמו כן, לשלב מגוון רחב של פירות, ירקות ומזונות עשירים באומגה 3 בתזונה כדי לספק לגוף רכיבים תזונתיים חיוניים המקדמים וחשובים לא פחות לגמישות וזוהר העור. נוסף על כך, יש לשמור על כמות שעות שינה מספקת, שכן גם היא חיונית לתיקון והתחדשות התא.

את הטיפים במאמר כתבה אור פוקס, בעלים ומדריכה ראשית במותג הקוסמטיקה מעבדות היקארי
www.hikari.co.il

קרדיט לצילומים: אורי גרון, מעבדות היקארי, סטודיו MIVAMI, מאלו ווילז -יח"צ חו"ל,
GOLDEN ROSE - יח"צ חו"ל - אישור השימוש בתמונות ללא תמורה

"ביחד ננצח" משחק ייחודי של מיכל דליות כדי לסייע לילדים להתמודד עם טראומת המלחמה

ברוח התקופה הקשה שכולנו עוברים והסולידריות, מיכל דליות פתחה משחק ייחודי "ביחד ננצח", כדי לסייע לילדים להתמודד עם טראומת המלחמה, שיחולק כתרומה למאות אנשי חינוך באמצעות עמותת "שמחה לילד".

לדברי מיכל דליות: " אנו מזמינים את צוותי החינוך וההוראה בישראל להגיע לנקודות החלוקה".

מאות יחידות של המשחק "יחד ננצח" שיוצר על ידי מיכל דליות באמצעות קבוצת המשחקים "קליק טוי" כדי לסייע לילדים להתמודד עם טראומת המלחמה וה-7 באוקטובר, יחולקו באמצעות עמותת "שמחה לילד" לאנשי החינוך ברחבי הארץ.

"שיתוף הפעולה הזה מבקש לספק קרן של תקווה, הפוגה נחוצה והחלמה רגשית עבור הילדים," אמרו היזמים , מפתחת המשחק מיכל דליות: "הבנתי, שכדי שנוכל לנצח ביחד אנחנו צריכים להכיר קודם כל בקושי".

משחק יחד ננצח צלם קליק טוי מאשרת פרסום תמונה ללא תמורה
"יחד ננצח" הוא משחק שיתופי בו אין מנצחים ומפסידים. המטרה של כולם היא להתקדם לאורך המסלול יחד, כאשר כל אחד ואחת תורמים את יכולותיהם וכוחותיהם הייחודיים למאמץ המשותף.

במשחק תמצאו שיטות שונות להתמודדות עם מצבי לחץ, חרדה וכדומה וכן תמצאו הזמנה לשיתוף ויצירת שיח.

מיזם חברתי חדש ויוצא דופן של מיכל דליות ועמותת "שמחה לילד" יוצא לדרך בכדי לסייע לילדים ולמבוגרים כאחד להתמודד עם טראומות ה-7 באוקטובר והמלחמה. המשחק "יחד ננצח" פותח במיוחד על ידי דליות בשיתוף קבוצת המשחקים "קליק טוי" שנענתה לצו השעה למען חוסנם הנפשי של ילדי ישראל. המשחק, כך לפי היזמים, מהווה "עזרה ראשונה" לחוסן הנפשי של ילדים ומבוגרים כאחד והם מקווים שלכל ילד בישראל ובפרט לילדים המפונים מבתיהם תהיה גישה למשחק.

במסגרת המיזם החדש ייתרמו מאות מארזי משחק "יחד ננצח" על ידי עמותת "שמחה לילד" אנשי חינוך ברחבי הארץ. המשחק המהנה, כך צופים היזמים, יהיה בעל השפעה חיובית רבה, ויסייע לטפל בילדים ובמבוגרים הסובלים מטראומה – לצד הענקת שעות של הנאה וזמן איכות למשפחה: "שיתוף הפעולה בינינו מבקש לספק קרן של תקווה, הפוגה נחוצה והחלמה רגשית עבור הילדים," אמרו היזמים.

"יחד ננצח" הוא משחק חינוכי ומעצים, המיועד לעבד את התחושות הקשות שנוצרו בעקבות אירועי השבת השחורה ההיא והמלחמה שבאה בעקבותיה, ולחלוק אותם עם חברים ומשפחה. מדובר במשחק אסטרטגי-שיתופי, שבו כולם מנצחים יחד, ומתקדמים לאורך מסלול המבוסס על מגוון שיטות טיפוליות שיעניקו למשתתפים כלים להתמודדות המצב.
מיכל דליות צלם חנן אסור מאשרת פרסום תמונה ללא תשלום

צוותי החינוך וההוראה מוזמנים לקבל את המשחק בהגעה לסניפי עמותת שמחה לילד .

סניפי עמותת שמחה לילד כוללים: מחוז ירושלים - פייר קניג 28 ירושלים .מחוז דרום - יהושוע צורף 7 באר שבע.מחוז מרכז - ברקת 10 פתח תקווה. מחוז צפון - העצמאות 84 חיפה.החלוקה מתקיימת בימים אלו למשך חודש ויותר החברה תשקול להאריך את חלוקה המשחקים

מיכל דליות, מפתחת המשחק: "זו זכות גדולה לנסות לתרום ולו תרומה קטנה לסיוע לילדי ישראל להתגבר על טראומת ה-7 באוקטובר, ואני גאה לקחת חלק ביוזמה המשותפת של 'קליק טוי' ועמותת 'שמחה לילד', לתרום מאות עותקים של המשחק לאנשי חינוך. חשוב מאוד בעיניי שהמשחק יגיע באמצעות אנשי החינוך הללו לילדים בכל רחבי המדינה, כדי שיוכלו להסתייע בו להתמודד עם אתגרי המצב."

ינון כהן, סמנכ"ל עמותת "שמחה לילד" אמר כי "העמותה שלנו שמחה וגאה לקחת חלק במפעל התרומה הזה, החיוני כל כך בימים אלה. אין ספק שמדינת ישראל, ובמיוחד ילדיה הרכים, ספגו טראומה קשה ב-7 באוקטובר, והמשחק הזה, שנועד לסייע להם להתמודד עם הטראומה הזאת, הוא הדבר הנכון בזמן הנכון. אני מודה מאוד לשותפיי, מקבוצת קליק טוי ומיכל דליות, שפיתחו והפיקו את המשחק המעולה הזה ובנדיבותם תורמים אותו לאנשי חינוך."

כפיר גבאי, מנכ"ל קבוצת קליק טוי,מסר כי "אנו שמחים להיות שותפים ליוזמה לתרומת משחקי 'יחד ננצח' לאנשי חינוך ברחבי הארץ. מיכל דליות, שותפתנו לפיתוח המשחק ועמותת 'שמחה לילד' שותפתנו לעשיית הטוב וחלוקת המשחק, עושים את מירב המאמצים כדי להגיע למקסימום אנשי חינוך, באמצעותם יגיעו המשחקים לכל פינות הארץ. אנחנו נשמח לשקול תרומה של משחקים נוספים בהתאם להיענות ליוזמה הראשונית שלנו."

"שמחה לילד" היא עמותה שהוקמה בשנת 2004 במטרה לסייע לילדים חולים ובני משפחותיהם, תוך מתן דגש על ליווי אישי של הילדים לאורך תהליך האשפוז והשיקום, ובניית סביבה חברתית מתאימה לילדים. פעילויות העמותה השונות נותנת מענה לקשת רחבה של צרכי הילדים ובני משפחותיהם.

בין הפרויקטים אותם מובילה העמותה – פרויקט חונכות לילדים עם צרכים מיוחדים, מחנות וטיולים לילדים, פורום בוגרים, פעילויות בבתי חולים, מרכז טיפולי למשפחה.

בשנים האחרונות העמותה פועלת לקידום אקלים חברתי וצודק יותר עבור אנשים עם מוגבלויות דרך פעילויות ערכיות, חשיפה, ניפוץ מיתוסים ומפגשים אישיים. תוכנית המרוץ לשוויון פוגשת מידי שנה עשרות אלפי בני נוער ואנשי חינוך בקהילה ודרך התנסות באתגרים יומיומיים "פשוטים", לכאורה, מנקודת מבטם של אנשים עם מוגבלויות יחד עם מפגש אישי ובלתי אמצעי עם מדריכי התוכנית וליווי ארוך טווח לאורך השנה, מתנפצים מיתוסים ודעות קדומות. לעומתם צומחת חברה מכילה, שוויונית וצודקת, בעלת חוסן איתן להתגבר על כל קושי

משחק יחד ננצח צלם קליק טוי מאשרת פרסום תמונה ללא תמורה

קבוצת "קליק טוי" היא מהחברות הבולטות בתחום הצעצועים והמשחקים בישראל, ומחזיקה בלמעלה מ-40,000 משחקים שונים ובהם משחקי קופסה, צעצועים ומוצרי תינוקות. בין המותגים הידועים שבבעלותה "סמארט קליק" והמותג המוביל במגזר הדתי והחרדי "מצווה קליק".

החברה עוסקת בפיתוח משחקים משלב הרעיון, עבור בייצור (שנעשה בישראל), ועד להשקת המוצר. החברה משווקת משחקים לחברות הצעצועים בארץ ובעולם ומייבאת צעצועים ממדינות שונות, כגון גרמניה, סין, ספרד, צ'כיה ומלטה. כן מחזיקה החברה בבעלותה באתר קליק טוי, האתר הגדול בישראל בתחום הצעצועים. בנוסף מחזיקה הקבוצה באתר הספרים "פק"ל ספרים".

קרדיט לצילומים: חנן אסור, צלם קליק טוי - פרסום התמונות מאושרות ללא תמורה

"הנוכל האמריקאי" מאת עינת פרידמן

 הספר הנוכל האמריקאי מאת עינת פרידמן, שיצא לאור ביוני 2025 בהוצאת ביתן, הוא רומן עכשווי המתאר את סיפורה של אישה ישראלית שנפלה קורבן לנוכלות ...